Egészség és a Betegség
vényköteles gyógyszerek , mint például a biszfoszfonátok , raloxifen ( Evista ) , kalcitonin , teriparatid ( Forteo ), vagy a Tamoxifen mind kezelésére használják , és csökkentik a csontvesztés . Ezek a gyógyszerek is segít, hogy növeli a csont sűrűsége. Gyógyszeres kezelés egyik formája a kezelés , ami látható gyakrabban a nyugati culture.Bisphosphonates munkát , hogy megakadályozzák a bontást a csontok , és megakadályozza törések , valamint növeli a csontsűrűséget olyan területeken, mint a csípő, a gerinc és a csuklóját. Ez a kezelés működik a legjobban, azok számára, akik a csontritkulás fejlődtek a használata szteroidok kezelésére betegségek, mint például ízületi gyulladás vagy asztma. A biszfoszfonátok is fel lehet használni , mint a megelőző módszer a fiatal felnőttek és férfiak, akik szükséges a hosszú távú szteroid use.Raloxifene ( Evista ) egy szelektív ösztrogén receptor modulátor ( SERM-ek ), amely úgy működik , hogy az előnyöket a ösztrogén. Ez a kezelés célja a nők a menopauza után megismételni a hatásokat, amelyeket az ösztrogén a csontsűrűség. Nem engedélyezett a férfiak . A kalcitonin egy másik kezelés a csontritkulás arra törekszik, hogy visszaállítsa a csontvesztés és csökkenti a felszívódást a csontok . A kalcitonin egy hormon található a pajzsmirigy , a kezelést megismétli ezt a hormont , hogy segítse a megelőzés a gerinc fractures.Teriparatide ( Forteo ) is használt gyógyszer, a nők és a férfiak, akik nagy a kockázata a csonttörés . Ez a kezelés hatékony , és úgy működik, hogy ösztönözze a növekedést az új csont helyett csontvesztés megelőzésére .
Hagyományosan
Hagyományosan , csontritkulás kezelik a megfelelő táplálkozás és a testmozgás. Ez is működik , mint egy megelőző intézkedés , hogy csökkentse annak kockázatát csontvesztés vezethet csontritkulás. A csontok erősebbé válnak , ha van egy rutin edzés tervet. Gyakorlatok , mint a gyaloglás , kocogás és a súly képzés fog dolgozni a gravitációval szemben , hogy erősítse a bones.A diéta, amely gazdag a kalcium nagyon fontos, hogy a hagyományosan csontritkulás kezelésére . Élelmiszerek, mint a tofu, Bok Choy , brokkoli, kelkáposzta , spenót , lazac , tej, sajt , jégkrém, joghurt mind jó forrásai a kalcium . Menopauza utáni nők és a férfiak fogyasztanak nagyobb mennyiségű kalcium napi kezelésére vagy megelőzésére csontritkulás . Idővel , a kalcium és más létfontosságú tápanyagok egyre nehezebb a szervezet felszívja . Kalcium kiegészítők is szükség lehet annak érdekében, hogy a tested kezd a megfelelő napi mennyiséget , hogy fenntartsák az egészséges életet. A D-vitamin elengedhetetlen része a kalcium felszívódását , és hozzá kell adni a napi étrendet .