csontritkulás okozza a különböző tényezők , beleértve a családi előzmények , menopauza, életmóddal , és mivel vékony, fehér , vagy ázsiai . Bizonyos gyógyszerek is okozhatnak csontok elvékonyodását .
Tények
csontritkulás gyakran nevezik " néma betegség" , mert a legtöbb ember nincs tudatában , hogy van a csontvesztés , amíg el nem törik a csont . A tünetek a csontritkulás általában nem jelenik meg , amíg a 60 éves kort .
Szempontok
Beszéljen orvosával a gyógyszer , amely hozzájárulhat a csontok veszteség : kortikoszteroidok , pajzsmirigy csere gyógyszerek , görcsoldók , egyes antidepresszánsok , alumínium - alapú savkötők és kemoterápiás szerek . Fontos, hogy megismerjék a kockázatok és előnyök ezek a gyógyszerek , és hogyan hatnak a csontokat , majd , hogy megalapozott döntéseket használja őket .
Megelőzés /Megoldások
Ha gyógyszereket vagy egyéb tényezők okoztak a csontritkulás , vannak olyan módon , hogy megállítsák vagy lassú a progresszió keresztül életmódbeli változások . A gazdag étrend kalcium-és D-vitamin elengedhetetlen . Az is fontos, hogy vegyenek részt a teherviselő gyakorlat , valamint , hogy hagyja abba a dohányzást és az alkoholfogyasztás , valamint a Colas .
Figyelmeztető
Ne hagyja abba a gyógyszer vagy módosíthatja az adagot anélkül, hogy beszélne orvosával . A legjobb módja annak , hogy meghatározza , ha csontvesztés egy csontsűrűség vizsgálatot .