fenntartása sűrűség és erőt , a csontok szükséges megfelelő mennyiségű kalcium és egyéb ásványi anyagok . Annak érdekében, hogy megfelelően csont elnyelik ezeket az ásványi anyagok, a szervezetnek szüksége van megfelelő mennyiségű D-vitamin és egyes hormonok. Ezek a hormonok közé tartozik a mellékpajzsmirigy-hormon , kalcitonin , növekedési hormonok , az ösztrogén és a tesztoszteron .
Csontritkulás és a nők
Több nő, mint a férfiak a csontritkulás , elsősorban a hormonális változások a menopauza után . Miután a nő megy keresztül a menopauza , az ösztrogén szintje leesik . Az ösztrogén van szükség a szervezet , hogy segítsen a kalcium részévé válik a csont . Amellett, hogy a veszteség az ösztrogén , idősebb nők általában egy olyan korban, rokon kalcium- és D-vitamin -hiány.
Kalcium és D-vitamin
elleni küzdelem csontritkulás , megfelelő mennyiségű kalcium-és D-vitamin kell tartani a napi rendszerességgel . A test megköveteli 1500 mg kalciumot és 400-800 egység D-vitamin minden nap. Ez szerzett iszik legalább két nyolc uncia adag D-vitamin dúsított tej . Kalcium és D-vitamin tablettákat is ajánlott. Amíg ajánlott adagolás követi , kalcium és D-vitamin biztonságosan fogyasztanak kevés , hogy nincs mellékhatása .
Bifoszfonát Medication
Egy személy csontritkulás , biphosphonate gyógyszereket lehet venni . Ezek a gyógyszerek növelik a csonttömeget és véd a törött csontokat . Ezek a gyógyszerek kell tenni egy nagy pohár vízzel közvetlenül ébredés után reggel. Amellett , hogy csökkenti annak az esélyét az irritáció a nyelőcső , a személy kell, hogy maradjon ülve vagy állva legalább 30 perc múlva ezeket a gyógyszereket.
Bifoszfonát Side Effects
bifoszfonát gyógyszert nem szabad az emberek bizonyos egészségügyi feltételeknek. Az emberek a gyomor vagy a nyelőcső problémák , azoknak, akik bajban nyelés, terhes vagy szoptató nők , akik nem tudnak ülni , vagy állni 30 percig elfogyasztása után , az alacsony a vér kalcium- szintje , vagy azok a veseproblémák kockázata a komplikációk esetén hogy ezeket a gyógyszereket .
ösztrogén terápia
ösztrogén terápia óta használják, mint a kezelés a csontritkulás . Ez a terápia kezdete után öt évvel a menopauza , hogy segítsen megállítani a csontvesztést . Azonban az ösztrogén helyettesítő gyógyszereket összefüggésbe hozták számos komoly mellékhatása. Ezek közé tartozik a fokozott kockázata az emlő-és méhrák . Az ösztrogén pótló terápia azt is megmutatta , hogy növeli kockázatát, vérrögképződés , valamint egyes szív-és érrendszeri betegségek.