Az izomrángást számos tényező okozhatja, például:
* Stressz
* Szorongás
* Koffein
* Alkohol
* Nikotin
* Gyakorlat
* Kiszáradás
* Elektrolit egyensúlyhiány
* Bizonyos gyógyszerek
Egyes esetekben az izomrángások súlyosabb egészségügyi állapot jelei lehetnek, mint például:
* Amiotrófiás laterális szklerózis (ALS)
* Sclerosis multiplex
* Parkinson-kór
* Myasthenia gravis
Ha tartós vagy súlyos izomrángást tapasztal, fontos, hogy orvoshoz forduljon, hogy kizárja az alapbetegséget.