Mielőtt lefekszel , elterjedt egy szilárd réteg Vicks VapoRub mint a fenekét a lábad , az alapja a lábujjak, hogy a végén a sarka .
2
Tedd a két pár régi zoknit , hogy ne egyre azt a lepedő .
3
Ismét nyomja le a kenőcsöt minden este , amíg a köhögés , vagy leáll , amíg a bőr meg nem gyógyul .
Könnyű izomlázat
4
Spread egy szilárd réteg Vicks VapoRub mint a fenekét a lábad , az alapja a lábujjak, hogy a végén a sarka .
5
Tedd a két pár régi zoknit , hogy ne szerzés a padlón vagy papucsot .
6
Ülj a lábad feltámasztva néhány órát, amíg a kenőcs elpárolog és pihenni a lábad . Akkor is megy az ágyba, és hagyja, hogy a kenőcs munka egyik napról a másikra .