Egészség és a Betegség
fokhagyma gyakran nevezik a csodaszer , mert a sok gyógyító erejét . Controlling magas vérnyomás talán a legszélesebb körben ismert használata fokhagyma . Mert tartalmazza a kémiai allicin , amely szerint Dr. RC Jain az American Journal of Clinical Nutrition , csökkenti a vérnyomást , csökkenti a koleszterinszintet és csökkenti a belső vérrögképződés , a fokhagyma egy nagy tekintélynek örvendő gyógynövény . Bár az a legjobb, ha friss és használt a napi főzés, fokhagymát is tenni kapszula formájában.
Dandelion
Bár megvetette , mint egy kerti gyom , pitypang nagy tekintélynek örvendő mint gyógynövény . Az orvosok gyakran írnak vízhajtók , hogy a magas vérnyomás kezelésére , gyermekláncfű, természetes vízhajtó . Ahhoz, hogy a vérnyomáscsökkentő vízhajtó , pitypang kell fogyasztani , mint a levél infúzió . Ahhoz, hogy a pitypang levél infúzió , használja 1/2 oz . szárított levelek egy csésze forrásban lévő vízzel, és ázni 10 percig. Igyál három csésze naponta .
Hawthorn Berry
legjobb , ha használják olyan esetekben, ahol a magas vérnyomás okozta korlátozott artériák , galagonya egy jól ismert gyógynövény a magas vérnyomás . Németország szerint a vezető gyógynövény orvos, Dr. Rudolf Weiss , működik megnyitásával a koszorúerek és javítja a szív vérellátása . Ahhoz, hogy a galagonya bogyó infúzió tea használjon 2 tk. zúzott levelek és gyümölcsök egy csésze forrásban lévő vízzel, és ázni 20 percig . Igyál két csésze naponta .
Óvintézkedések
Bár mindezek a gyógynövények általában biztonságosnak tekinthető , a legjobb, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen gyógynövény kezelést. Ha a vérnyomás nem javul után megpróbálja ezeket gyógynövény hetekig , ne használja tovább . Forduljon orvoshoz , ha bármilyen szokatlan tünetek vagy panaszok, mint a gyengeség , irányíthatatlan kiütés , gyomorpanaszokat és hasmenést szedése gyógynövény .