Az egészséges vérnyomást

Az American Heart Association , vérnyomás meghatározása , hogy milyen nehéz a vér áramlik át az artériákban , mint a szívverés , és akkor is, ha nyugalomban van. A szisztolés vérnyomás kapcsolódik a szívverését , míg a diasztolés utal a szív pihen. Amikor a vér nyomás túl magas, a feltétel az úgynevezett magas vérnyomás. Normális vérnyomás

Normális vérnyomás értékek alatt vannak 120 a szisztolés és alacsonyabb, mint 80 a diasztolés olvasás. A vérnyomás általában olvasni "110 több mint 70 , " a szisztolés szám lesz az első .
Előtti magas vérnyomás

Pre - magas vérnyomás határozza meg az American Heart Association mint a szisztolés olvasata 120-139 , vagy a diasztolés alakja 80-89 . Ez gyakran a " borderline ".
magas olvasmányok

a magas vérnyomás , mint a betegsége általában diagnosztizálják , ha a szisztolés szám 140-159 , vagy a diasztolés olvasás 90-99 .
Danger Zone

Különösen veszélyesen magas vérnyomás, más néven a magas 2 , akkor jelentkezik, ha a szisztolés olvassa a 160 vagy magasabb , vagy a diasztolés szám 100 vagy nagyobb .
kezelések

keresek kezelés magas vérnyomás fontos, mert a magas vérnyomás vezethet szívroham vagy a stroke. Lehetőségek a betegek között szerepel a mennyiségű só és a zsír a diéta , csökkenti a stressz és gyógyszert szed .