Remedy a Csapdában bélgázok

Bél gáz gyakori és általában ártalmatlan csapás, amely oka lehet enni magas rosttartalmú ételek , vagy keresztes virágú zöldségek , iszik szénsavas italok, belélegzése túl sok levegő , amikor eszik , vagy evés közben állapotban izgatottság. Bár biztosan nem életveszélyes , akkor válhat rendkívül fájdalmas , nem is beszélve kínos . Ha nincs over-the -counter jogorvoslat a kezét, nyugi . A kúra lehet olyan közel, mint a konyha szekrény . Borsmenta vagy kamillatea

kamilla olaj azon dolgozik, hogy enyhítse a gáz a fájdalmat, különösen azáltal, enyhíti a gyulladást , a gyomor-bélrendszer, és pihentető a nyálkahártya az emésztőrendszer . Emellett a flavonoidok a kamilla megakadályozhatja gáz bekövetkezését az első helyen , bár ez is enyhíti a fájdalmat , és puffadás gáz , amely már bekövetkezett.

Az illóolaj borsmenta talált mentolt tartalmaz , egy szerves vegyület, amely megakadályozza spasming az emésztőrendszer sima izmait.

mind borsmenta és kamilla általában venni teák. Friss borsmenta és kamilla gyógynövények is használható áztatáson tea , egyszerűen csíkokra vágjuk , forgalomba őket egy serpenyőben a vizet forrni , és feszülten a teát egy csésze .
Édeskömény

elhagyásakor éttermében fűszeres ételek, figyelembe lehet venni , hogy az intézmény szolgálja édeskömény egy edényben a kijárat felé. Ez nem csak ott pártfogója " levegőt .

Mag adja édesgyökér íze , édeskömény tele van az aromás vegyületek anethol és fenchone . Anetol és fenchone segít csökkenteni a görcsöket a béltraktusban izmokat. Az illóolaj édeskömény is működik, mint egy enyhe fájdalomcsillapítót és a lehetséges antimikrobiális anyag.
Ginger

Ginger leggyakrabban nevezik hatékony gyógynövény kezelés hányinger , de ez is a hatékony jogorvoslathoz a bél gáz puffadás. Mint a borsmenta és kamilla , gyömbér tekinthető szélhajtó , olyan anyag, amely megakadályozza a belső gáz , és elősegíti a kiutasítás . Ez is kiváló stimuláló leszakadó emésztési folyamatot , különösen miután overstuffing magát egy nagy étkezés , de a természetes hőt termel a fogyasztás után nem értékelik azokat a finom rendszerekkel .

A leggyorsabb módja, hogy a gyömbér a rendszer folyékony formában; finomkodik friss gyömbér gyökér egy csésze forró vízzel a finom rács végén egy sajt reszelő, adjuk hozzá a citromlevet és a mézet ízlés szerint , és keverjük meg .