Természetes gyógymód íny védelme alól kikerült

Hátráló íny és egyéb problémák a szájban komolyan befolyásolhatja az ember egészségét . Bizonyos egyének, a fogíny visszahúzódik lehet eredményeként genetika. Szerencsére vannak olyan lépések , hogy mindenki tehet, hogy segítse a megelőzésben , megállás , és akár visszafordítja " fogágybetegség. " "Parodontális " jelentése " körül elhelyezkedő egy foga. " Mivel a gyökerei fogak vannak kitéve a távolodó íny , fogak lesz érzékeny a hőmérséklet és az édes élelmiszerek és az öröm evés jelentősen csökkent. Íny védelme alól kikerült

Ahogy öregszünk , van egy tendencia, íny visszahúzódni , így fontos , hogy tegyen lépéseket a korai , hogy foglalkozzon a feltételt . Távolodó íny lehet az eredménye, hiányzó fogak , így próbálja megmenteni a természetes fogak ( opt egy gyökérkezelés helyett kitermelés ha lehetséges) . Távolodó íny okozhat fogak a pusztulás gyorsabban .
Szájhigiénia

Kezdje egy tervet egy természetes gyógymód azáltal, hogy a jó szájhigiénia rutin a helyén. Fogselyem rendszeres , és masszírozza az ínyt a termék a " Stim -U- Dent " a helyi gyógyszertárban . Öblítse fogászati ​​termék, amely eltávolítja a lepedéket , majd fogmosás egy puha sörtéjű fogkefével . Tartsa a fogkefe tiszta, és megvásárol egy újat minden hónapban. Próbáljon más fogkrémek , mivel egyes okozhat fogíny irritációt . Vizsgálja meg a természetes fogkrémek a helyi egészségügyi élelmiszerbolt és ne azokat, tele van vegyszerekkel . Fogmosás után egy " Waterpik " megtelt vízzel , és a cap- tele antiszeptikus szájvíz .
Vitaminok és kiegészítők

koenzim Q10 ( 100 mg nap ) növelheti a szövetek oxigénellátását és csökkenti a gyulladást és a fájdalmat. A C-vitamin régóta ismert megelőzése fogágybetegség és a gyógyuláshoz. Vegyünk egy kiegészítő, amely C-vitamint is tartalmaz bioflavonoidokat , amelyek az élelmiszer- tényezők, amelyek a természetben található , ahol a C-vitamin van jelen . Ezek ismert, hogy késlelteti a növekedést a plakk ( plakk baktériumok is hordozzák növekedés). Más vitaminokat , amelyek elősegítik íny egészségét többek között A -, E- és a folsav . E-vitamin kapszula lehet törni nyitott és közvetlenül alkalmazhatjuk íny. A multi- vitamin és ásványi anyag kiegészítés kell venni naponta .
Jótékony Herbs

a zöld tea fogyasztása segíthet javítani íny egészségét . Használja a bölcs , hogy egy meleg szájöblítőt , ami segíthet húzza íny. Teafa antimikrobás tulajdonságai a harcot a baktériumok (használja 3 csepp olajat vízzel elegyítjük szobahőmérsékleten , hogy hozzon létre egy öblítés ) . Forraljuk fehér tölgyfa kérge , hogy a szájöblítő , amely segít enyhíteni a fájdalmat és elősegíti a gyógyulást . Jelentkezzen aloe vera gél gyulladt íny . Rub egy csepp szegfűszeg olajat íny a fájdalmat. Nedvesítse vattával egy szemcseppentőhöz - tele alkoholmentes aranygyökér kivonat és tegyük közvetlenül az íny . Aranygyökér negatív hatással lehet a bélflóra , így nem veszik el belsőleg. Hozzon létre egy pasztaszerű anyagot echinacea , Galagonya bogyók , mirha gumi vagy csipkebogyó és alkalmazza az íny . Ezeket is el lehet készíteni a teát inni .
Ételeket enni és ne

ne egyen cukrot , ami miatt a baktériumok növekedését azáltal, hogy megakadályozza a fehérvérsejtek harcolnak őket off . Ha lehetséges , ne antibiotikumot szed. Egyél sokféle friss gyümölcsöt és zöldséget. Ne igyon alkoholtartalmú italokat . Ne igyon kávét ( akár koffeinmentes behajtani tilos .) Használjon egy turmixgép , hogy a lé a zöldség és gyümölcs .