Hogyan kell nyomon követni vércukorszint A Hajónapló

Monitoring vércukorszint kritikus része a szabályozó cukorbetegség. A naplót a pálya ezen a szinten napról -napra adhat , és az egészségügyi szakemberek, akik dolgozni, egy áttekintést a vércukorszint , és hogyan változik . Beleértve a vércukorszint , az idő , a felolvasások és egyéb tevékenységek a napot is felbecsülhetetlen értékű információt, hogyan , hogy egészségesek maradjanak . Ez az, amire szüksége van
vércukorszintmérő készülék
tesztcsíkok
toll-vagy ceruzakészlet
Notebook vagy kötőanyag papír
számítógép internet-hozzáféréssel ( választható)
táblázatkezelő szoftver (opcionális)
nyomtató ( opcionális)

Show More utasítások
1

felülvizsgálat minta log könyveket. A Joslin Diabetes Center minta napló a következő megnevezéseket: dátum, reggeli, ebéd , vacsora, lefekvés ideje , gyógyszerek, megjegyzéseket. Minden nap , jegyezze fel a dátumot a bal oldalon, majd a leolvasott vettél és a jegyzetek. OneTouch , a vércukorszintmérő cég azt ajánlja, kissé bonyolultabb log , a helyiség több olvasmányok minden étkezés .
2

Készítse elő a napló. Írja meg fejezetek az egész tetején egy oldal és az időpontot a következő hétre a bal oldalon. Alternatívaként, egy számítógépes táblázatkezelő program segítségével alapvető naplót . Attól függően, hogy a személyes preferencia , akkor tartsa mint például a napló a számítógép vagy nyomtassa ki üres táblázatok és töltse ki őket kézzel . Minden héten , készítsen elő egy új oldalt a vércukorszint , és tudomásul veszi .
3

Teszteld a vércukorszint időközönként , hogy az orvos vagy a cukorbetegség tanácsadó javasolja . Megjegyzés egyes leolvasások a naplóban . Tartalmazza minden olyan gyakorlat , betegség, inzulin reakciók, főbb hangsúlyozza továbbá jelentős változást az étkezést.
4

Keresse trendek a vércukorszint , és állítsa be megfelelően . OneTouch határozza meg a trend , mint három egymást követő nagy leolvasott vagy két egymást követő alacsony értékek . Állítsa be az étkezést vagy a testmozgás , hogy növelje vagy csökkentse a vércukorszint , ha szükséges.
5

Fogd a napló a találkozók olyan tagjai a diabétesz kezelésében csapat. Ez lesz egy értékes hivatkozást eszközt képvisel a gondozás .