depresszió nem ugyanúgy néz ki egyénenként . Minden egyes tapasztalatok különböző tüneteket , így egy homeopátiás szerek nem működik mindenkinek. Ezért fontos , hogy egy leltárt , hogy mit tapasztal a depresszió. Készíts egy listát a tünetek . Néhány gyakori depresszió tünetei közé tartozik az ingerlékenység , álmatlanság , fogyás és a fáradtság .
Next mértéke a súlyos minden tünet. Egy skálán 1-től 10 , aránya minden tünet , az 1 a nem romboló életed tevékenységét, vagy fájdalmas , a 10 pedig gyötrelmesen fájdalmas , vagy teljesen megakadályozza, hogy él a mindennapi életben.
Azonosítása triggerek
most, hogy megértsék, hogyan depresszió hatással van , ezért fontos, hogy pontosan mi okozza a depressziót . Mi váltja ki ezeket a tüneteket ? Úgy érzi, különösen, ingerlékeny , ha a munka ? Ön lesz ideges , amikor meg kell beszélni a telefon ? Vessen egy pillantást az életed, és megérteni, hogy mi történik , hogy okozhat ilyen tüneteket , ami fontos lesz kiválasztásánál a kezelési lehetőség .
Tekintettel Options
Attól függően, hogy a tüneteket, és tartja a személyiség szem előtt tartva, nem lehetett több ezer kezelési lehetőségek . Ha az idegesség és ingerlékenység olyan kérdések , próbáld Avena sativa . Avena sativa segít a stressz és idegesség, fejfájás , különösen, ha jelen vannak. Chamomilla hasznos azok számára tapasztalható ideges ingerlékenység is .
Álmatlanság és álmatlanság gyakran a depresszió tüneteit. Álmatlanság lehetnek ébredezik gyakran az egész éjszakát , ébren feküdni közben aludni , felébred túl korán , vagy nem alszik egyáltalán . Az álmatlanság miatt a depresszió , Gelsemium egy lehetőség , különösen azok számára, akik nem tudnak elaludni miatt a száguldó gondolatok a munka, vagy egyéb feladatokat.
Néhány élelmiszer boltok és gyógyszertárak eladni homepathic altató , hogy gyakran áll a pult felett és lehet, hogy nem szokás kialakításában . Sisakvirág és Ignatia is használják abban az esetben, álmatlanság miatt a depresszió , elsősorban azért, mert a bánat. Szerint AltMD.com " Ezeket a készítményeket venni 6c erőt minden 15 és 30 perc , három adag napi alatt egy pár hétig. "
Arsenicum album egy újabb lehetőség azok számára, akik halmozottan a fáradtság , a bizonytalanság és a szorongás .
kezelés megkezdése
erősen javasoljuk, hogy a segítségével egy profi homeopata . Ő tudni fogja, hogy a megfelelő kérdéseket feltenni , és van egy gazdag ismeretek kezelések. A National Center for homeopátia egy adatbázis a homeopátiás szakemberek , hogy megtalálja egy helyi .
Ha úgy dönt, hogy nem találják meg a homeopata , de szeretném kezdeni homeopátiás kezelés egyébként, beszélni a homeopátia szakértője a helyi egészségügyi boltba, hogy minél több információt a adagolás és a kölcsönhatás , mielőtt elkezdi a kezelést .
Következő lépések
Mivel a depresszió olyan összetett és individualista , senki sem orvosság garantált, hogy segítsen valaki . A depresszió egy komoly probléma . Ha a homeopátiás kezelés nem működik , kérjen szakmai mentális egészségügyi ellátás , különösen, ha nem érzi öngyilkos vagy , mint akkor bántani valakit . Ha úgy érzi, öngyilkosság , hívja a segélyhívó vonal , mint a 911 , vagy hívja a forródrótot , például 800-SUICIDE vagy a 800-23 - TALK azonnal.