Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan Kenje meg a Throat

Szakmai énekesek tudja, mennyire fontos , hogy a torok kenni , száraz hangszalagok nem rezeg is, ami a rossz minőségű hang . Sok horkolók panaszkodnak száraz , torokfájás . Ez azért van, mert ha egy személy horkol , a lágy szájpadlás rezeg ellen a torok hátsó részén , vagy a bázis a nyelv oly gyakran rövid idő alatt . Akkor is, ha nem egy profi énekes vagy szokásos snorer , győződjön meg róla, hogy tartsa a torok is kenni , hogy tartsa nedvesen és kényelmes. Ez az, amire szüksége van
1/2 teáskanál só
1/2 teáskanál szódabikarbóna
1/2 teáskanál tiszta kukorica szirup
torok spray

Show More utasítások

1.

sok vizet kell inni . Mayo Klinika javasolja, 8-9 pohár vizet naponta. Ivóvíz számos egészségügyi ellátások, beleértve tartva a torok kenni. Add hozzá egy teáskanál mézet forralt vízzel, és hagyjuk kihűlni , amíg meg tudja inni. A méz nyugtatja a kiszáradt a torka . Igyál gyógytea - mint például a borsmenta tea, amely nyugtató tulajdonságai - ízt a folyadékot . Kerülje a koffein és az alkohol , ami száraz torok .
2

Keverjünk össze 1 /2 teáskanál só , 1/2 teáskanál szódabikarbóna , 1/2 teáskanál tiszta kukorica szirup és 6 uncia felmelegedett , desztillált vízzel . Gargalizáljon a keverék amilyen halkan csak legalább két percig . Ne öblítse le . Ismételje meg rendszeresen , hogy megnyugtassa , és kenje száraz torok .
3

Spray a torok spray a hátán a torkát. Kövesse a gyártó használati utasításait . A természetes olajok spray kenje a torok szövetei .

Kapcsolódó cikkek
Jogorvoslat viselkedni Tiszta orrdugulás
Házi Köhögés elleni szirupok
Hogyan csökkentse az esélyek az influenza
Hogyan Könnyű a köhögés
Mi teszi az orrod futtatni?
Jogorvoslat Hideg
Határozza meg a baktériumok szaporodását
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva