Váladék köhögés Home Jogorvoslat

köhögés lehet egy rendkívül kívánatos tünete a hideg . Egy idő után , hogy megpróbál szakítani a torlódás a köhögés , a torok válhat irritált , és a mellkas lehet fáj az erőszakos cselekmények . Szerencsére van néhány váladék köhögés hazai jogorvoslati megnyugtatja a torkot és segít enyhíteni a késztetést köhögés . Steam

belélegezve gőz fagyasztóval vagy forró fazék vizet, majd szét a váladék és megnyugtatja a torkot . Fedjük le a fejed egy törölközővel , hogy csapdába a legtöbb gőz , így lehet lélegzett be Hozzá néhány eukaliptusz , hogy a víz is hatékonyan csökkenti a nyálka bélés a torkát. Egy másik módja a gőz azáltal, hogy egy forró zuhany , hogy a víz elég meleg köd fel a fürdőszobai tükör .
Meleg folyadékot

fogyasztása a meleg víz és más folyadékok gyakran hatékony váladék köhögés otthon orvosolni. Ezek az italok nem csak a kiszáradás során a hideg, de lazítani a váladék , enyhíti a köhögést .
Magasság

Tartsa a fejét, emelkedett , miközben a beteg segíthet abban, hogy megszabaduljon a váladék köhögés . Prop magad három-négy párnák , amikor lefekvés , vagy emelje fel a fejét az ágy azáltal blokk alá a lábát a fejtámla. Ez lehetővé teszi, hogy a váladék a csatorna a torkod , és enyhíti a " csiki" úgy érzi , ami szeretne köhögni .
Meleg borogatás

alkalmazása meleg pakolások a torok és a mellkas segíthet lazítsa meg a zsúfoltság , és enyhíti annak szükségességét, hogy köhög fel váladék . Ügyeljen arra, hogy lezárja a csomagolás egy vagy két törölközőt alkalmazása előtt a bőr, mert igen forróvá válhat . Ezekkel a néhány alkalommal egy nap, miközben beteg segít mentesíti Önt a köhögés probléma .
Gyógyteákat

Sok olyan gyógynövények , amelyek segítenek megoldani a váladék köhögés . Alkoholfogyasztás meleg teát egy kis borsmenta , kakukkfű , vagy eukaliptusz hozzá tud szinte azonnali enyhülést a köhögés probléma.
Kerülje a dohányzást

dohányzás lehet az oka a nyálka bélés a torkát. Ezért , rugdossa a szokás, megszünteti a termelés a váladék és annak szükségességét, köhögés törni fel, és hogy ki a torkán. A passzív dohányzás is el kell kerülni , ha lehetséges .
Kerülje nyálka okozó élelmiszerek

Ha valaki beteg , fogyasztása bizonyos élelmiszerek előállításának elősegítése váladék , hogy a sürgetik a köhögés rosszabb. Ezek közé tartoznak a tejtermékek, sült ételek és húsok . Kerülje el ezeket , ha van egy hideg , amely segít megelőzni a létrehozását váladék köhögés .