ne menjen dolgozni , ha azt gyanítjuk, hogy az influenzát. Nem csak a munkatársak is unappreciative hogy te terjedő baktériumok segítségével a munkahelyen , a szervezet nem lesz ideje, hogy rendesen vissza . Ha szeretne megszabadulni az influenza gyors, van, hogy időt arra, hogy vigyázzon magára . Get sok pihenés és igyon sok folyadékot . Az emberek fertőzött az influenza nagy a kockázata a kiszáradt (és így a kórházba .) Még ha nem tud enni , igyon sok vizet , teát vagy kortyolgatja a leves vagy erőleves . Ha a gyomor elutasítja még a legkisebb kis vizet , rágni tört jeget chips , amíg jobban nem érzi magát .
Enyhíti a fájdalmat
Vegyen paracetamol és az ibuprofen enyhíti az általános fájdalom. Az ibuprofén különösen hasznos csökkenti a lázat . Csak tudom, hogy míg ezek a over-the -counter gyógyszereket lehet, hogy jobban érzi magát , hogy nem kezeli az influenza - inkább , ők maszkolás a tünetek .
Próbálja alternatív terápiák
sok holisztikus jogorvoslat gyógyítására és /vagy enyhíti az influenza tüneteit . Próbáljon aromaterápia : sokan olajok mondta, hogy az anti-vírus tulajdonságokkal, erősíti az immunrendszert . A mellkasi torlódás , elkészíti a gőz belélegzése kezelése bazsalikom , teafa olaj vagy fenyő . Alternatív megoldásként , dörzsölje a lepényhal ezek hígított olaj a mellkasán . A fájdalom , fürödni csepp mirha , teafa olaj vagy fenyő . Langyos fürdő jó a láz és a forró fürdő segíthet enyhíteni hidegrázás .
Számos homeopátiás az influenza . A homeopátia a mantra ", mint gyógymód, tetszik. " Gyógyszerek tartalmaznak apró mennyiségű olyan anyag, amely , ha nagy mennyiségben fogyasztják , okozza a feltétellel próbálunk enyhíteni (ebben az esetben az influenza ) . Apis mellifica vesznek egy száraz láz kombinált izzadást és az arc kipirulása . Belladonna meghozatala, ha azt tapasztalja, hirtelen , heves láz. Megtalálhatja homeopátiás bioboltokban .
Tartsd szemmel a Condition
influenza ki kell tisztulnia 7 és 10 nap . Ha a feltételek romlanak , vagy kezdje el hasonlítanak a tüdőgyulladás , azonnal forduljon orvoshoz .