Hogyan Monitor koleszterin olvasmányok otthon

Monitoring a koleszterin szintet szükségszerűség , hogy kezelje a teljes egészségét . Néhány koleszterin a szervezetben is szükség van , hogy egészséges és megfelelően működnek . A koleszterin a vérben talált , valamint a legtöbbet a sejteket. Ez szerepet játszik a termelő sejtmembránok és néhány hormon , valamint támogatja számos más testi funkciókat. Miután a magas koleszterinszint vezethet a szívbetegségek és a szélütés . Lehet, hogy a magas koleszterinszint , és nagyobb a kockázata az egészségügyi problémák anélkül, hogy bármilyen jelek vagy tünetek , ezért a tesztelés szinten elengedhetetlen . Bár a legjobb, ha a koleszterinszint által ellenőrzött orvos van módja annak ellenőrzésére , hogy otthon is utasítások
1

megvásárolja a jogot machineWhen vásárol egy gép otthoni használatra, győződjön meg róla , hogy nem csak a tesztelni összkoleszterin . Meg kell tudni , hogy a gép, hogy ad külön olvasmányok LDL években ( alacsony sűrűségű lipoprotein ) , HDL ( magas sűrűségű lipoprotein) és a trigliceridek . Győződjön meg róla , hogy vesz egy gépet , amely jóváhagyta az otthoni használatra a Food and Drug Administration .
2

végre a testYou kell megszúrja az ujját egy Lancelet ( hasonló vizsgálatot a cukorbetegség ) . Ezután helyezzen néhány csepp vér a tesztcsík . A tesztcsík ezután behelyezzük a készülékbe. Az eredmények általában kész perc és könnyen olvasható . Egyes gépek tárolhatja olvasmányok , így nyomon követhető a szint idővel.
3

Take Your Machine a doktor OfficeAccording a Harvard Medical School Family Health Guide vannak hazai koleszterinszint mérés a gépeket, amelyek használatra engedélyezett a Food and Drug Administration , hogy olyan pontos, mint a laboratóriumi vizsgálat , de csak akkor, ha a vizsgálat megfelelően végezzék. Azt is figyelmeztetnek, hogy az irányok néha zavaró , hogy kövesse . A legjobb eredmény , hogy a monitor az orvosok irodában, így ő is nézni használni a gépet .
4

értelmezése Az összkoleszterin LevelsCholesterol szintjét mérik milligramm (mg) koleszterin per deciliter ( dl ) a vér. Az American Heart Association , ha a teljes koleszterinszint kevesebb mint 200 mg /dl akkor tekinthető alacsony a kockázata a szívbetegségek . Borderline magas egy olvasó között, 200-239 mg /dl . A olvasata 240 mg /dl felett jelzi a magas koleszterinszint , és hozza meg a kétszer a szívbetegség kockázatát , akkor azokat az egészséges koleszterin-szint .
5

megértsék az egyes ResultsIf a HDL szintje kevesebb, mint 40 mg /dl a férfi, és kevesebb, mint 50 mg /dl a nő , akkor van egy alacsony a HDL , vagy jó koleszterin . Ez növeli a szívbetegség kockázatát . A HDL olvasata 60 mg /dl feletti , azt jelenti, hogy némi védelmet a szívbetegségek ellen . Az LDL ( rossz koleszterin ), akkor úgy tekintik, hogy az egészséges szint, ha a mért érték 100 mg /dl , vagy kevesebb. A triglicerid szint kevesebb, mint 150 mg /dl kívánatos .