Fogyókúra az élelmiszerek alacsony szénhidrát ( szénhidrát ), csökkenti a koleszterinszintet . Evés kevesebb cukor és a keményítő -alapú élelmiszerek csökkenti a glükóz termelését . Szolgáló , mint a fő energiaforrás a máj, az agy és a külső izmok , beleértve a szívet , a glükóz termel inzulint . Anélkül, glükóz fakadó termelés alacsony szénhidráttartalmú étrend , a test végül meg kell változtatni egy másik energiaforrás .
Testzsír Energy
anyagcseréje testzsír energia alacsony szénhidráttartalmú étrend okozza ketózis . Lebontása meglévő testzsír a máj termel ketonok a vérben . A ketózis beköszöntével a változás az étrend , a hatás a koleszterin közvetlen .
Ketonok
megtapasztalása kevesebb inzulint alacsonyabb szénhidrát bevitelt , test -keton szintek mérésére magasabb, mint a normál elején az alacsony szénhidráttartalmú diéta. Nedvszívó rossz koleszterin zsírok , ketonok csökkentik a lipidek a véráramba, és artériákban.
Zsírok
Végül a ketonok előállított ketózis csökkenteni az alacsony szénhidráttartalmú diéta után szervezet hozzászokik a zsírok az energia , hanem a glükóz szénhidrát -és koleszterin - megrakott élelmiszerek előállításához .
egészségügyi előnyei
Azonnal, ketózis beköszöntével egy alacsony szénhidráttartalmú diéta , a testben az egészségügyi ellátásokra. Alacsonyabb szénhidrát és koleszterinszint lassú , vagy akár le is állíthatja a korral járó degeneratív betegségek okozta magas két összetevője az emberi táplálkozásban .