Hogyan küldése csakra a talpakon

csakra szanszkrit szó, jelentése " kerék" vagy a " fordulópontot ". Csakrák tekintik energia központok , amelyek spin, és kapcsolja be , amely lehetővé teszi az áramlás isteni energia és a hatalom a testen keresztül . Amikor mind a hét csakra , valamint a láb csakra felébredtek , akkor az egyensúly helyreállítását és az egészség a test és a lélek . Energia , jó és rossz , úgy vélik, hogy menedéket a lábát csakra . Küldése energia az egész csakra-rendszer , majd engedje el a talpa a lábad lehetővé teszi az energia szabad áramlását a földbe, és tisztítja a testet lelkileg és fizikailag . Utasítások
1

Üljön vagy feküdjön le , kényelmes helyzetben . Csukd be a szemed , és lehetővé teszi a légzést , hogy pihenjen .
2

összpontosítani a figyelmét a légzés . Kép az oxigén mellett a gerinc . Érezd energia növekvő végig a gerinc minden egyes belégzéssel és leszálló minden kilégzés . Képzeld el, az energia , mint egy elektromos impulzus vagy hullám szín, amit látni és érezni áramlik keresztül az egész testet.
3

felébreszti az csakrákat . Fókuszban az energia a helyüket a hét csakra a szervezetben : a koronát ( a fej fölé ) , homlokát ( a szemek között ) , torok ( nyak ) , szív ( a belvároshoz közel ) , solar plexus (a köldök és alján bordák ) , szexuális (közel az ágyék ) , gyökér ( alapja a gerinc ) és a láb (split a két golyó a láb) . Kép a csakrák , mint kerekei szín, ami felderül , ahogy összpontosítani minden egy.
4

Ismételje csakra nevet szellemileg , ahogy elhalad őket tetőtől talpig , küld energiát lassan a talpa a lábad . Képzeld el, hogy lássuk az energia , mint egy elektromos impulzus vagy színes , spinning a csakra kerekek küld le .
5

Érezd az energiát köröznek a golyó a lábad , ahogy képzelni lassan felszabaduló a testet a Föld .