Bár én nem vagyok híve az tisztítja és böjtöl , azt hiszem, hogy a tavasz a szezon, amikor szükségünk van , hogy szép , hogy a májat . A téli tele van nehéz evés és üdülési ivás . És még akkor is , ha ez több hónap mögöttünk , a máj még mindig egy kicsit rongyos . Ha ez a helyzet , ez egy akadályt, amely megakadályozza, hogy elveszíti az extra téli súlyt .
Ahelyett, hogy " tisztogatás ", vagy " méregtelenítés " Jobban szeretem , hogy vigyázzon a máj óvatosan - így létrehozni egy teakeverék szárított gyógynövények, úgy tervezték, hogy nem csak ezt. Olvasson tovább , hogy hogyan kell felkészülni magad . Ez az, amire szüksége van
2 evőkanál. csalán levelek
2 evőkanál. pitypang levelek
1 evőkanál. bojtorján gyökér
1 evőkanál. fodormenta
Sweetner választás ( választható)
Forralóvizes
Kis tál
pálcika
légmentesen záródó edénybe
Show More utasítások
1
Összes hozzáadása a hozzávalókat a tálba, és óvatosan keverjük össze a pálcika .
2
Transzfer a légmentesen záródó edénybe - lehetőleg üvegből készült, sötét színű .
3
Fedjük le szorosan , és tárolja hűvös , száraz helyen .
4
Amikor eljön az ideje , hogy a tea, meredek 1,5 teáskanál minden csésze forró vízzel . Strain , édesíti ízlés szerint, és élvezd!
