Pakolások segítségével illóolajok segíthet , hogy húzza méreganyagokat a különböző testtájakat . Esszenciális olajok is alkalmazhatók önmagukban vagy kombinációban másokkal. Illóolajok mindig kell keverni egy semleges alapolaj , például mandula-, vagy növényi olaj használata előtt őket egy méregtelenítő betakar. Olajok úgy vélik, hogy méregtelenítő tulajdonságai közé tartozik a rózsa , ciprus, boróka bogyó, édeskömény , bors , petrezselyem , sárgarépa mag , koriander , zsálya , tömjén , grapefruit , citrom , keserű narancs és a szerecsendió .
Erős méregtelenítő kombinációs , próbáld kombinálni citrom, borókabogyó , alga , és édeskömény olaj . Egy másik nagy méregtelenítés kombináció fenyő , édeskömény , izsóp , pacsuli és helichrysm . Azonban ne feledjük, hogy keverjük ezeket az olajokat a semleges alapolaj .
Létrehozása Wrap
Pakolások lehet zavaros , így alkalmazni kell a csomagolást állva a fürdőkádban . Először is , hogy egy meleg zuhany , hogy segítsen megnyitni a pórusok maximális felszívódását az olaj . Dörzsöljük a kombináció olaj egész bőre , hogy egy jó borítást. Használjon vékony törölközőt vagy a lapok , hogy fedezze a szervezetben. Sok gyógyfürdők is javasoljuk, hogy használja speciális csomagoló anyagot, hogy segítsen nyomja össze a méreganyagok a szervezetből . Miután fedett, feküdt a fürdőkádban körülbelül 45 percet, amíg az olaj szivárog a bőrbe. Használhatja a termál takarót , hogy fedezze fel , hogy segítsen melegen tart . Ahhoz, hogy az élmény még pihentető , próbálja játszani néhány nyugtató zenét, miközben a pakolás működik .
Igyál sok vizet a nap folyamán , lehetőleg meleg vízzel , hogy segítsen öblítse át a méreganyagokat a szervezetből . Enni fény a kezelési napon , elkerülve a túlzottan zsíros ételek , magas fehérjetartalmú ételek, a só és a cukor , alkohol, kávé , tea és egyéb koffeintartalmú italok .