Qi gong már körül, mivel az ősi kínai időkben, amikor a sámánok is gyakorolni annak érdekében , hogy használja és megerősítsék feltételezett gyógyító ereje.
Funkció
meditáción keresztül , speciális mozdulatok és légzési technikákat , szakemberek qi gong azt mondta, hogy tudja , hogy tudomására jutott , hogy a test energia-és használni, hogy az energia jobban magukat testileg és szellemileg .
Martial Arts
Harcművészek rendszeresen foglalkoztatni qi gong az a meleg -up és edzések . Azt mondják, hogy segítsen növelni a térbeli tudatosság , és általában javítsák teljesítményüket .
Medicine
Qi gong egyfajta hagyományos kínai orvoslás . Bár a tudományos érdemeit nem bizonyított , qi gong gyakorolják szerte a világon , többek között a nyugati kultúrákban .
Spiritualitás
taoizmus és a buddhizmus a két keleti vallások , hogy mind beszélnek qi gong . Buddhisták létre a különböző qi gong technikák , míg az ötlet qi beszélnek a taoista szent könyvek .