gyakorlat segítségével Neti Pot öntözni , és megtisztítani az orrjáratok és a melléküregek kezdett, mint egy ayurvédikus hagyomány. A szertartás az úgynevezett " jala Neti ", és egy ősi jóga gyakorlat .
Banki
neti pot kezelést igényel orr öntözés pot, meleg vízzel és egy kis só mennyisége . A természetes tengeri só a legjobb , míg az illóolajok opcionális kívül az orr öntözés solultion .
Eljárás
Salt feloldjuk meleg vízben és elhelyezni a neti pot . A vizet öntünk egyik orrlyukba fejjel előre döntve , így a sóoldat áramlik át az orrjáratok és a sinus üregek , és ki a másik orrlyuk és a száj .
Előnyei
Klinikai vizsgálatok , köztük több a University of Wisconsin , bebizonyították, hogy rendszeres használata neti pot a tünetek enyhülésekor a krónikus orrmelléküreg-gyulladás , csökkenti a támaszkodás vényköteles gyógyszert, és javítja az életminőséget az egyének arcüreg problémák és az allergia .
szempontok
Egyesek inkább egy izzó fecskendőt vagy összenyomható flakon helyett a neti Pot . Mindezek a módszerek hasznosak , így lényegében egy egyéni preferencia kérdése .