Figyelmeztetések az Omega -3 tisztított halolaj

Omega -3 halolaj általában vett étrend-kiegészítő kapszula formájában , és omega- 3 zsírsavak, amelyek megtalálhatók bizonyos típusú halat. Ezek a zsírsavak nem tett a test és a munka azáltal, hogy csökkenti a szervezet létrehozását, triglicerid , ami a magas szint növeli a kockázatot a szívbetegség és a stroke . Mielőtt elkezdené szedni omega-3 halolaj , akkor tisztában kell lennie a rendszerhez kapcsolódó ezt a kiegészítést . Gyógyszerkölcsönhatások

Más gyógyszerek befolyásolhatják , vagy befolyásolhatja omega-3 halolaj , így mondja az egészségügyi szolgáltató , ha szed halolaj kiegészítők. Soha ne vegyen egy új gyógyszert jóváhagyása nélkül az orvos .
Allergia

Azok allergia hal vagy szójabab nem szedhetik omega-3 halolaj kiegészítők. Ne használja és forduljon orvoshoz, ha úgy gondolja, már túl sok, vagy tapasztal bőrkiütés, légzési nehézség vagy duzzanat az arc , az ajkak, a nyelv vagy a torok , mivel ez azt jelzi, az allergiás reakció .


emésztés

Taking omega-3 halolaj kapszula eredményezhet a hal utóíz és a rossz lehelet , és azt is okozhatnak nem teljes emésztését , gyomorégés , hasi fájdalom és a gáz . Halolaj is okozhat olajos széklet és a hasmenés , és csökkentheti a szervezet felszívódását olajban oldódó vitaminok . Csökkentése érdekében ezeket a hatásokat , omega-3 halolaj kell bevenni.
Vérzés

Omega -3 zsírsavak vérzést okozhat egyes személyekben. Ha szed vérhígító gyógyszerek vagy véralvadásgátlók , mint például Coumadin és clopidogrel , ne szedje omega-3 halolaj , mielőtt a orvos . Egyének egy előzetesen meglévő vérzési rendellenesség vesz több mint 3 g omega -3 zsírsavak naponta veszélyben vannak a vérzéses stroke , Természetes szabvány szerint . Bár a kockázat az egészséges egyének alacsonyabb , konzultáljon orvosával, mielőtt növeli a bevitt omega- 3 zsírsavak túl az ajánlott adagot.
Vércukorszint

Omega -3 halolaj kiegészítők gazdag alfa-linolénsav ( ALA) , és növelheti a vércukorszintet , így azok a 2. típusú diabetes konzultálniuk kell az egészségügyi szolgáltató, mielőtt omega-3 halolajat.

toxinok

Omega -3 halolajat tartalmazhatnak nehézfémeket , mint a higany , dioxinok és a méreganyagok a poliklórozott bifenil (PCB ), család , vagy csoport a mesterséges szerves vegyi anyagok, ami súlyos egészségügyi problémák. Figyelembe alacsonyabb minőségű halolaj növeli a lehetséges kockázatok a szennyeződés lehetőségét . A legtöbb gyártó a halolaj kiegészítők eltávolítására heavy metal és a szennyező anyagok , de néhány nem . Olvassa el a címkéket , ha a vásárlás , és csak vásárolni halolaj , amelyeket molekulárisan desztillált ( az alkalmazott eljárás a szennyeződéseket távolítsák el .) Szerint a New - Omega- 3.com , a Food and Drug Administration ( FDA) korlátozta az omega -3 halolaj a terhes és szoptató nők és gyermekek , mert ez a fertőzés veszélye. A nők, akik terhesek , szoptatós vagy akik teherbe kívánnak esni, konzultálniuk kell orvosukkal , mielőtt a halolaj kiegészítők. Omega -3 halolaj szintén nem ajánlott alatti gyermekek 18 éves kor .
Ritka mellékhatások

szerint Natural Standard bőr problémák merülhetnek fel , mint a eredményeként figyelembe omega-3 halolaj . Bőrkiütést és az érzést, hogy hangyák a bőrön két ilyen mellékhatásokat, amelyek azonban nagyon ritka. Ezen kívül , egyesek jelentés kérdéseket mánia és a nyugtalanság , bár ezek is ritkák .