Előnyei Kelát Multi Ásványok

Táplálkozási értő egyének tudják, hogy a kiegészítő kalcium segít felépíteni a jobb csontok, és magnézium teszi az izmok hatalmasabb . Azonban, ha veszel egy kelát ásványi anyag kiegészítés , akkor valószínű, pazarolja a pénzt . Definíció

kelát egyszerűen azt jelenti, " hogy összekapcsolják . " Abban az esetben az ásványi anyagok, arra utal, hogy kombinálásával vagy kémiailag kötő elemet egy szervetlen ( ásványi ) egy szerves vegyület ( a kelátképző szer ), hogy a ásványi biológiailag .
Hulladék

nélkül jelenléte a kelátképző , a szervezet nem könnyen fogadja el a szervetlen ásványi . Ennek több mint 95 százaléka halad végig a hulladék, vagy ami még rosszabb , képez ásványi lerakódások , a vesék és más testrészek , mondja Carolyn Dean , MD , és a szerző a "The magnézium csoda. "


abszorpciós

Ha csatolja az ásványi anyag egy aminosav , vagy só kelát , amely kémiailag hasonlít a lédús narancs , azonban a biológiai hozzáférhetősége jelentősen javul. A szervezet most használja több ásványi etetéséhez és fiatalító .
Kalcium és magnézium

dátum , citromsav vagy citrát , az egyik legjobb általános kelátokban kalcium-és magnézium szerint Dean. Azt is elmondja, hogy ha lehetséges , maradj távol a rosszul szívódik fel kalcium-karbonát és magnézium-oxid , amely akkor gyakran több képletek , mert ők az olcsó és kényelmes .
Króm , szelén és a cink

az bestseller Reference Guide " recept Táplálkozási gyógyítás , " a szervezet könnyen elnyeli a króm-pikolinát és a króm Polynicotinate , míg a metionin jó kelátképző a szelén . Ha vásárol cink, keresse pikolinát vagy citrát tabletta formában és glükonát rombusz .