Megcsípte ideg Váll kezelés

Idegek váll válhat megcsípte , ha túl nagy nyomást helyeznek rájuk a csontok, porcok, inak és izmok, amelyek körülveszik őket . Ha van egy megcsípte ideg , előfordulhat tünetek, mint viszketés, fájdalom, zsibbadás vagy gyengeség le a karját, és be az ujjait . Leggyakrabban , pihenés és más kisebb kezelések segíthetnek a megcsípte ideg megoldani néhány nap vagy hét alatt . Ha azonban ezek a konzervatív kezelések nem működnek , a műtét néha szükség van , hogy enyhítse a fájdalmat . Pihenés és fizikoterápiás

Leggyakrabban, az orvos fogja kérni a pihenésre a vállát. Bár lehet, hogy kellemetlen, akkor valószínűleg meg kell szüntetni minden olyan tevékenységet , amely gyakoroljon nyomást a vállán , vagy tovább súlyosbítja a tömörítés. Néha meg kell majd viselni a hevedert , hogy tartsa a vállát biztonságos . A látogatás egy fizikai terapeuta is tanítani bizonyos gyakorlatok célja, hogy erősítse és lazítsa meg a vállát, és képes levenni a nyomást az ideg . Azt is megtudhatja, hogy mely tevékenységek tovább súlyosbítja a megcsípte ideg .
Gyógyszerek és műtét

Orvosa valószínűleg ajánl gyógyszert , hogy enyhíti a fájdalmat , miközben Ön pihen a váll . Nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek, mint az ibuprofen és a naproxen az első vonalbeli kezelések használják a harcot a fájdalmat és a gyulladást vágja le a váll . Ha ezek nem működnek , orvosa adhat valami erősebb , vagy kapsz egy kortikoszteroid injekciók csökkenteni a gyulladást. Ha ezek egyike sem konzervatív , szükség lehet a műtét , hogy nyomást le az ideg . A műtét típusa függ , hogy pontosan mit is zárjuk be az ideg .
Prevention

megelőzése a megcsípte ideg igen egyszerű . A legnagyobb oka a becsípődött ideg ismétlődő tevékenységek . Fontos, hogy tartson szünetet a tevékenységek, amelyek ugyanazt az izmok és az ízületek újra és újra, mert akkor a gumiabroncs és a hely, nyomást gyakorolnak az idegeket. Továbbá , fenntartása jó testtartás kulcsfontosságú, mert kerek vállak tedd törzs az ízületek . Fontos az is , hogy gyakorolja a deltoids és tricepsz javítására erő és kondicionáló .