Ismétlődő sérülések szindróma

ismétlődő sérülések szindróma , más néven ismétlődő megerőltetés okozta sérülések ( RSI ) , egy takarót kifejezés túlzott bizonyos izmok azáltal, ismétlődő mozdulatok , hogy végül vezet, izomfájdalom és a törzs . Ez a fájdalom fordulhat elő sok helyen a test, de általában csak a felső végtagok . Néhány RSI diagnosztizálható , és képes gyógyítható. Más esetekben az RSI , nincs fizikai oka lehet felismerni , de a beteg még mindig panaszkodik az erős fájdalom . 1-es típusú RSI

Type 1 RSI diagnosztizálható az orvos. Ha fáj a csuklója , vagy a kezét a gépelés , az orvos is megerősíti az esetben a carpalis alagút szindróma , kezeli a tüneteket, és tanácsot is gyakorlat , hogy biztosítsa az egészséges mozgás a sérült területet. Például , ínhüvelygyulladás , carpalis alagút szindróma , teniszkönyök ( epicondylitis ) és görcs a kéz ( író görcs ) mind 1-es típusú RSIs .
Type 2 RSI

2-es típusú RSI nem lehet diagnosztizálni az orvosok , annak ellenére, hogy a beteg ragaszkodik ahhoz, hogy megtapasztalja a fájdalmat . Ezek az állítások a fájdalom nehezebb dolgozni , kezelésére hatékonyan és megérteni . Alkalmazott kezelések ritkán sikeresek .
Okai RSI

okai RSI is szép vágott és száraz , beleértve ismétlődő cselekvések , folytató megerőltető tevékenység hosszú ideig anélkül, hogy bármilyen szünetek , és elfogadása a rossz testtartás munka közben , ami miatt meg kell állni , vagy végre ügyetlenül a hosszú műszakok munka .
tünetek

tünetek az RSI közé tartozik a fájdalom , zsibbadás, merevség , görcsök , zsibbadás és gyengeség . Duzzanat is tapasztalható . A tünetek érinti a munka és a játék , ébrenlét és alvás , és az on- és off - munkahelyi teljesítményt .
Treatment

kezelés magában terápiás a károsodott izmok , amíg ereje felerősödik , próbálja esetleg csontkovácsolás vagy akupunktúra. Úszás és vonzó relaxációs technikák, mint például a jóga vagy a meditáció adhat némi enyhülést . Rehabilitációs lehetséges, és akkor is, ha soha nem visszanyerje teljes funkció az izom , a gyógytornász is tud segíteni ebben a helyzetben a nyújtás és mozog az izom lassan , amíg képes mozgatni saját fájdalom nélkül.