Egészség és a Betegség
Egészség

Irányított Imagery Történet

Vezetett képek a stressz csökkentése és a relaxációs technika, amely hasznosítja a pozitív gondolkodás és a képeket , hogy minimálisra csökkentsék a fájdalmat , csökkenti a szívfrekvenciát , és felerősíti a szervezet öngyógyító mechanizmusait . Az a gyakorlat, irányított képek egy ősi hagyomány gyökerei sok kultúrában és társkereső a legkorábbi nap az emberiség. A korai egyiptomiak , kínaiak, hinduk , zsidók , buddhisták és a keresztények az összes használt irányított képek valamilyen módon , általában mind a szellemi és fizikai gyógyító eszköz . Őskori

Leslie Davenport könyve , "Gyógyító és átalakulás révén Self- Guided Imagery " tárgyalja, hogy a tantrikus jóga, amelyek befolyásolták a dogma mind a hinduizmus és a buddhizmus , ösztönözte követőit, hogy szemléltesse a szent képet, általában egy istenség , amelyek segítenek , hogy a megjelenítés a gyümölcsét . Az az elképzelés, hogy az istenek beszélnek az emberek a képek között része volt a hindu teológia .

De az emberi kell bemenni a tudat , hogy megtalálja a lelki gyógyítás nyúlik vissza, még tovább. Több tízezer évvel ezelőtt , az ősi ember, hagyott minket rajzok barlang falain ábrázoló rész- állatot, emberi sámánok . Sámánizmus a legrégibb hagyománya a megjelenített képeket a gyógyuláshoz. A transzcendentális élmény fontos része a sámánizmus , mozog a képzelet egy helyre, a megváltozott , mégis tiszta , a megjelenítés.
Ancient

könyvében "Irányított képekkel Self-Healing : olyan elengedhetetlen erőforrás , " Dr. Martin Rossman , társ- alapítója Akadémia irányított Imagery , részletekkel szolgál arról, hogyan görögök idején Hippokratész a megvalósított irányított képi részeként a kultúra. " A képzelet tartották egy szerv , mint a máj vagy a szív, " mondja Rossman . " A görög modell , a valóság fényképész keresztül érzékszerveink , melyek vonni az ügyben. Milyen maradtak, a képeket , a " lélek " ( a lélek ) , azt gondolták, hogy szívében helyezkedik el . Zsidó gondolkodók is érezte a kapcsolatot a megjelenítés és a az egészség. korai zsidó tanárokat arra ösztönzik a használatát kavanab , a tudatállapot , ahol szakemberek összpontosítani képek kívánt gyógyulást .
kereszténység

a római katolikus és keleti ortodox egyházak felismerik John Cassian , mint egy szent. építtetett egy egyiptomi stílusú kolostor Franciaországban, ahol tanított egyfajta miszticizmus mélyen gyökerezik az isteni képeket . az ő tanítása , követői el az Istennel való kitöltésével a tisztított szívét egy Krisztus képmására .
20. század

Sigmund Freud , Carl Jung és olasz pszichiáter Roberto Assagioli mind segítettek előre irányított képek , mint a technika, a modern orvosi területen. Az ő úttörő papír " az ego és az Id , " első kiadása 1923-ban , Freud kijelentette : " lehetséges, hogy gondolkodási folyamatok tudatos keresztül való visszatérést vizuális maradványok . A sok ember , ez úgy tűnik , hogy a kedvenc módszere : gondolkodás képekben . "

1969 , német pszichiáter Hanscarl Leuner bemutatott kutatások az ő formája a megjelenítés , irányított alternatív képek, előadások a Princeton Egyetem és közzététele az American Journal of pszichoterápia . Leuner most úgy, hogy egyik atyja a modern irányított képek .
Today

A 21. században , irányított képek elfogadott , mint egy érvényes és fontos része a az egészségügyi rendszer . Míg korábban a sztereotípiák , hogy elhelyezte a kategóriában alternatív gyógyászat , ma azt látjuk, kórházak, egyetemek , kormányzati , a kutatók és az orvosok nagymértékben támogatják a technikát , mint egy eszköz a fájdalmat, valamint a megelőzés és a kezelés .

Cleveland Clinic tanácsolja betegeket hamarosan végezni az orvosi vagy sebészeti eljárásokat " azonosítsák a self-talk , azaz , hogy mit mondanak , hogy magát a műtét vagy az eljárás fogsz volna. fontos, hogy azonosítsa a negatív saját talk és fejlesztése egészséges, pozitív self- talk . Ez egy hatékony módja annak, hogy átvegye az irányítást , ahogy reagálnak az értelemben, hogy ismeretlen az eljárást . "

Akadémia Irányított Imagery azt sugallja, hogy a betegek " meghívni egy kép alkotnak , ami egy adott orvosi tünet , majd kezdeményezzen egy képzeletbeli párbeszédet a képen megkérdezni, hogy miért van ott , mit akar , mire van szüksége, (és ), hová megy . "


copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva