Alternatívák a stressz labda

stressz labda remek eszközök segít a stressz feloldásában . Időbeosztásukba , fújt határidők , meglátogatta rokonait ...; mindannyian a stressz váltja ki , amelyek hatással vannak ránk minden nap. Szorította egy stressz labdát segítségével repattern , és eloszlassa az ideges energia , hogy a stressz alakul ki. De nem mindenki szereti, ahogy a stressz labdát, úgy érzi , és nem mindenki akar látni járkálni az irodában szorította egy ostoba kis labdát . Néhány praktikus alternatívákat ad , más lehetőség, ha a stressz labdát , csak nem a dolog . Aggodalom Stones

aggodalom kő egy diszkrétebb alternatívája a stressz labdát. Ahelyett, hogy azt a kezében tartja a kezét, és megszorította , akkor behajt az aggodalom követ a zsebében. A kő felülete sima , hornyolt tökéletes dörzsölés a hüvelykujjával. A kő ad egy módja annak, hogy irányítani az ideges energiát anélkül, hogy nyilvánvaló .
Chinese Health Balls

Ha nem érdekel, hogy diszkrét, de nem mint érezni a stressz labda , kínai egészségügyi labdák lehet jó választás . Kínai egészségügyi golyók párokba . Nálad van mind az egyik kezét, és roll őket egymás körül . Ahogy egyre több gyakorolt ​​a golyó , akkor próbálja gördülő őket körül egymással, anélkül, amely lehetővé teszi számukra , hogy megérintse . Általában kínai egészségügyi golyóknak harangjáték benne , így egy kellemes, zajt, amikor roll őket .
Csavarható Therapy

csavarható stressz relievers egy sor egymással összefüggő darab, így könyök és csavarja , alakítása a különböző módokon . Megtalálja ezeket a kemény , sima műanyag vagy szabályozni egy lágyabb, képlékeny műanyag . Ezek a stressz relievers hogy két kézzel és egy kicsit több figyelmet , ami lehet, hogy azok hatékony gondolkodás eszközök , ha egy pillanatra egyedül .