Hogyan írjunk naplókönyvelések A Life Management Skills

Ez normális , hogy néha úgy érzi , mint ha nem éri el teljes mértékben a lehetőségeket. Ha szeretné javítani a helyzetet , miközben a naponta vezetett napló egy nagyszerű módja annak , hogy elérjük az önmegvalósítást . A folyóirat lehet Kézzel írt vagy gépelt , de követnie kell egy bizonyos formában . Ez a megközelítés tartsa meg a szervezett és jó úton halad ahhoz, hogy a különbség az életedben . Ez az, amire szüksége van
Journal

Show More utasítások
1

Értékeljük a szempontból az életed , hogy Ön szerint javítani kell . Ezek a területek közé tartozik a kérdések, mint az időgazdálkodás , hogy hosszú távú célok, pályaválasztás , a kapcsolatok , a személyes egészség , vagy a pénzügyek. Minden naplóbejegyzés , akkor kidolgozza a lépéseket szedi javítani ezeket az elemeket .
2

a területeket sorolja fel a 2. lépésben az első oldalon a folyóirat . Ez az oldal is szolgálhat , mint egy egyszerű hivatkozást is kereshet , ha nem tudsz gondolni valamit írni az egyik a napi bejegyzések .
3

Tegye meg első lépését a folyóirat . Ön dönthet úgy, hogy formázni a lapok szabadon minden nap. Szervezési okokból , de érdemes fenntartani a mintát. Például, lehet kezdeni a dátumot , majd egy leírást , hogy mi történt azon a napon. Lehet, hogy kapcsolódnak a nap eseményeit , hogy a területek az életedben, hogy próbál javítani .
4

Légy őszinte magaddal a naplóbejegyzéseket . Ez az egyetlen mód arra, hogy közelebb aktualizálása . Az időt, hogy írni a folyóirat gondolkodási időt . Bár néha a valóság fájdalmas lehet , akkor írja le még szerencsétlen helyzetben , és használja őket, a tapasztalat, tanulni és növekedni . Kérdezd meg magadtól, hogy miért volt a helyzet kedvezőtlen , hogyan lehetett volna javítani , vagy mit csinálna másképp a jövőben .
5

Alaposan összpontosítani egyes elemei , ugyanakkor összpontosítva a " big picture . " Például , fedezze fel más témát minden bejegyzést . Ha sok területen az életedben, hogy szeretne javítani , néha szűkül a kör segít megtörni a célokat le kisebb , könnyebben kezelhető feladat .
6

Összefoglalva: a bejegyzés egy mondat, foglalkozik a következő elemeket tartalmazza: a módon bizonyította erősségeit aznap , hogyan bizonyította a hiányosságokat , amit tehetünk, hogy javítsa meg a napi magatartás a jövőben , és hogy a nap segített , vagy fáj a fejlődést .