Állandó szorongás

Az orvosi kifejezés az állandó szorongás a generalizált szorongásos zavar ( GAD) . Az Amerikai Pszichiátriai Társaság , a szorongás a legelterjedtebb fajta mentális zavar . Generalizált szorongás lehet egy nagyon negatív hatással van az életminőségre , ha ez nem kezelik megfelelően . Mentális tünetek

mentális tüneteket generalizált szorongásos zavar közé állandó szorongás, állandó aggodalom , koncentrációs nehézségek és az ingerlékenység .
Physical Symtoms

generalizált szorongás is okozhat fizikai tüneteket . Ezek a tünetek közé tartozik a fáradtság , nyugtalanság , fejfájás , izomfájdalom , izomfeszülés , nyelési nehézség , remegés, ingerlékenység , álmatlanság , hányinger, hasmenés, légzési nehézség és a gyors szívverés .
Életmód Modificaitons

olyan személyek, akiknek állandó szorongás részesülhetnek átalakításával . Ha a szorongás részben abból fakad, aggodalom általános egészség, az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás segíthet enyhíteni néhány tünet . Azt is, hogy hasznos az egyének állandó szorongás találni valamilyen relaxációs technikát , mint például a jóga vagy a légzőgyakorlatok.
Egyidejű betegségekben

generalizált szorongásos betegség gyakran fordul elő valamint a súlyos depresszió .
Treatment

generalizált szorongásos zavar általában nem igényel kezelést egyaránt gyógyszer és terápia . Gyógyszerek lehetnek antidepresszánsok , szorongás elleni gyógyszerek és nyugtatók . GAD általában egy egész életen át tartó állapot , amely megköveteli a hosszú távú kezelés .