Segítenek a kiegészítők a BPH-ban?

Igen Számos étrend-kiegészítőt vizsgáltak a jóindulatú prosztata hiperplázia (BPH) tüneteinek javításában. Bár bizonyos kiegészítők nem helyettesítik az orvosi kezelést, további támogatást és megkönnyebbülést nyújthatnak. Azonban elengedhetetlen, hogy konzultáljon egy egészségügyi szakemberrel, mielőtt kiegészíti a BPH kezelési tervét.

Íme néhány, a BPH kezelésével kapcsolatos kiegészítő:

1. Pálmafűrész: A Saw Palmetto a Serenoa repens fa bogyóiból származó gyógynövénykivonat. Széles körben kutatták a BPH-tünetek kezelésében rejlő lehetőségeket illetően, beleértve a csökkent vizeletáramlást, gyakori vizelést és az éjszakai mosdójárást. A Saw Palmettoról úgy tartják, hogy gátolja a tesztoszteron dihidrotesztoszteronná (DHT) való átalakulását, amely hormon hozzájárulhat a prosztata megnagyobbodásához.

2. Pygeum Bark: A Pygeum kéreg az afrikai szilvafától (Prunus africana) származik. Fitoszterolként ismert vegyületeket tartalmaz, amelyek ígéretesnek bizonyultak a BPH-val kapcsolatos tünetek enyhítésében. A Pygeum Bark javíthatja a vizelet áramlási sebességét és csökkentheti a prosztatagyulladást.

3. Csalángyökér: A csalángyökeret (Urtica dioica) hagyományosan vizelethajtó tulajdonságai miatt használják, és úgy vélik, hogy potenciálisan jótékony hatással van a BPH-ra. Támogathatja a húgyutak egészségét és csökkentheti a gyulladást.

4. Kvercetin: A kvercetin egy flavonoid, amely különféle növényi élelmiszerekben, például hagymában, almában és brokkoliban található. Gyulladásgátló és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek javíthatják a prosztata működését és csökkenthetik a BPH tüneteit.

5. Cink: A cink alapvető ásványi anyag, amely számos testi funkcióban részt vesz, beleértve a prosztata egészségét. A megfelelő cinkszint fontos a prosztata szerkezetének és működésének fenntartásához. A cink-kiegészítés előnyös lehet a BPH-tünetek kezelésében.

6. Rozsfű pollenkivonat: Úgy gondolják, hogy a rozsfű pollenkivonat gátolja az 5-alfa-reduktáz enzimet, amely a tesztoszteront DHT-vé alakítja. Segíthet csökkenteni a prosztata méretét és javítani a vizelet áramlását.

7. Tökmagolaj: A tökmagolaj fitoszterolokat és egyéb vegyületeket tartalmaz, amelyek támogathatják a prosztata egészségét és enyhíthetik a BPH tüneteit.

8. Zöld tea kivonat: A zöld tea kivonat erős antioxidánsokat, úgynevezett katekineket tartalmaz, amelyek segíthetnek csökkenteni a gyulladást és javítani a prosztata általános egészségét.

9. Béta-szitoszterol: A béta-szitoszterol egy növényi eredetű vegyület, amelyet a BPH kezelésében betöltött lehetséges szerepe miatt vizsgáltak. Gátolhatja a DHT-termelést és csökkentheti a prosztatagyulladást.

10. Görögszéna: A görögszéna egy gyógynövény, amely olyan vegyületeket tartalmaz, amelyekről úgy gondolják, hogy gátolják a DHT-termelést és javítják a vizelet áramlását.

11. D-vitamin: Egyes tanulmányok arra utalnak, hogy a D-vitamin-hiány összefüggésbe hozható a BPH-val. A megfelelő D-vitamin szint fenntartása pozitív hatással lehet a prosztata egészségére.

12. Bromelain: A bromelain az ananászban található enzim. Gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek enyhíteni a BPH tüneteit.

13. Kurkumin: A kurkumint, a kurkumában található vegyületet a prosztata egészségére gyakorolt ​​lehetséges gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatása miatt vizsgálták.

14. Kvercetin bromelainnel: A kvercetin és bromelain kombinációit a BPH-tünetek kezelésében kifejtett szinergikus hatásuk miatt vizsgálták.

Ne feledje, hogy bár ezek a kiegészítők kiegészítő támogatást nyújthatnak, nem helyettesítik az orvosi ellátást. Ezenkívül egyes étrend-kiegészítők kölcsönhatásba léphetnek gyógyszerekkel, ezért elengedhetetlen, hogy konzultáljon egy egészségügyi szakemberrel, mielőtt bármilyen kiegészítőt hozzáadna a BPH kezelési rendjéhez.