Vásároljon egy gyógynövény kiegészítése, amely tartalmazza a zöld tea. A zöld tea egy gyógynövény , amely kis mennyiségű koffein , és a koffein segít a szervezetnek , hogy elnyomja az étvágyat , fokozza az anyagcserét és a fogyásban. Sőt , nagyon híres antioxidáns tulajdonságokkal , amelyek segítenek eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből. A zöld tea is felsorolt összetevők Camellia sinensis . A tünetek gyors szívverés , szorongás , hányinger és egyéb koffein mellékhatások tapasztalható a fogyaszt túl sok a zöld teát, mint ez a növény tartalmaz koffeint .
2
Vegyél egy kiegészítő, amely tartalmazza a gyógynövény, guarana . Guarana természetes koffeint tartalmaz , és ad egy energia fellendítése , fokozza az anyagcserét, és elnyomja az étvágyat , melyek támogatást a fogyás . Gurana is felsorolt összetevők Paullinia cupana . Mivel a guarana koffeint tartalmaz , ez is okozhatja a felhasználókat, akik túl sokat fogyasztani belőle , hogy olyan tüneteket tapasztal, a koffein túladagolás , mint a hányinger , feszültség , fejfájás és álmatlanság .
3
Válasszon ki egy kiegészítő, van Coleus . Coleus tartalmaz forskolin , amely serkenti az enzimek , hogy növeljék az anyagcserét . Ez növeli a pajzsmirigy működését és lebontja a zsírlerakódás , valamint megakadályozza, hogy a termelés a zsírszövet . Coleus is felsorolt összetevők Coleus forkohlii . Kevés mellékhatást jelentettek a Coleus .
4
Ellenőrizze az összetevők egy kiegészítő a Hoodia Gordonii . Hoodia Gordonii egy gyógynövény , hogy használják, hogy elnyomja az étvágyat . Ez elsősorban befolyásolja az agy , hogy elnyomja az étvágyat, és fokozza a vérkeringést az egész testben , ami csökkenti a lerakódást a zsír. Ez a kiegészítés befolyásolhatja a máj néhány felhasználó , mégis.
5
Keresse meg a kiegészítése, amely tartalmazza Garcinia cambogia . Ez a gyógynövény tartalmaz hidroxi-citromsav , amely gátolja a szervezet képességét, hogy a szénhidrátok a zsírok. Következésképpen a máj elárasztják a glikogén , ami az agy reagál elnyomja az étvágyat és megakadályozza a túlevés . Emberek, akik terhesek , cukorbeteg vagy a demencia szindrómák nem szedhetik Garcinia cambogia .