Körülbelül Fish Oil

Halolaj étrend-kiegészítő , amely egyre rendkívül népszerű a gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Egy kiváló forrása az omega -3 zsírsavak, halolaj venni , hogy segítsen csökkenteni szívvel kapcsolatos betegségek azáltal, hogy csökkenti a koleszterin és a vérnyomást. Azonosító

Halolaj származik zsíros boltokban a halak .
Típusok

míg az omega -3 zsírsavak vannak jelen sok a különböző élelmiszerek, mint például a dió, lenmag és avokádó , a típusú zsírsavak jelen a halolajban úgy gondolják, hogy teljesebb és jobb az egészségre .
szempontok

mivel sok hal ragadozó és a tetején a tápláléklánc , némi aggodalomra ad okot , hogy az a szennyező anyagok koncentrációja a halolaj .
Megelőzés /Solution

A szennyező anyagok halolaj is megfosztották el a tisztítási folyamat, ami biztonságos fogyasztásra .
lehetséges

Taking halolaj jó módja, hogy a napi omega -3 zsírsavak , anélkül, hogy aggódnia étkezési szennyezett halat.