csavarja le a fedelet a Weight Gainer 1850 húzza le a fóliát a védőfólia .
2
Állítsa össze turmixgép , és dugja be egy közeli konyhába aljzatba. Vegyük le a fedőt a turmixgép .
3
Öntsünk három csésze Weight Gainer 1850 egy mérőpohár és öntsük a port a turmixgép .
4
Add 24 folyadék uncia 2%-os csökkentett zsírtartalmú tejet a turmix és cserélje ki a fedelet a tetején a mixer. Blend a keveréket egy közepes sebességű, amíg az összes por fel nem oldódik. Ha inkább a vastagabb ital , adjunk hozzá hat 10 jégkockát a turmixgép és a blend a keveréket nagy sebességgel , amíg a jég van beépítve .
5
Öntsük a keveréket egy nagy üveg és inni. Használhatja Weight Gainer 1850 két-három alkalommal naponta, de korlátozza a használatát , hogy naponta egyszer , amikor először kezdi el használni ezt a terméket, és fokozatosan adjunk hozzá több adag , ha szüksége van rá .
6
Tárolja nyitott konténer Pro Performance Weight Gainer 1850 hűvös helyen biztosítása frissességét. Akkor számíthat , hogy körülbelül ötször ki minden £ 4,3 tartályt .