A lucerna Side Effects

lucerna hüvelyes , amelyet gyógyszerként használják több száz éve . Ez egy régóta használatban a hagyományos kínai orvoslás és arab orvostudomány az emberek és az állatok . A név lucerna származik arab és azt jelenti : " az apja minden élelmiszer . " A lucerna kapható kiegészítőként különböző formában . Pirulák, kapszulák és száraz levelek állnak rendelkezésre a bioboltokban . Tesztelés

még csak egy kis számú hivatalos állati és humán vizsgálatok hatásait és előnyeit lucerna . Az előzetes tanulmányok az emberben azt mutatták, hogy a lucerna , ha használják a étrend-kiegészítő , csökkentheti a vér koleszterin és glükóz. Mivel ezek a tanulmányok szervezetlen , sok orvos úgy érzi, a bizonyítékok nem meggyőzőek , vagy megbízható ; azonban holisztikus szakemberek és gyógynövény erősen támaszkodnak a lucerna a gyógyszer tulajdonságait .
Side Effects

Limited vizsgálatok kimutatták, hogy a lucerna kiegészítők jól tolerálható. Azonban számoltak lupus fáklyák , a lupus -szerű szindróma , alacsony vörösvértestszám , bőrgyulladás és emésztőszervi panaszok egyes felhasználók .

Egészséges táplálkozásra kiegészítés Guide szerint lucerna csíra és a mag bizonyos " amino savakat és egyéb alkatrészek , amelyek károsak lehetnek az emberek autoimmun betegségek . " Az útmutató azt ajánlja, hogy bárki, aki egy súlyos betegség vagy aki ösztrogének , immun - gátló gyógyszerek, vízhajtók vagy cukorbetegség gyógyszeres kezelés kell orvosukkal , mielőtt hozzá lucerna kiegészítők a diéta .
Emésztési előnyei

alternatív egészségügyi Ezine jelenti, hogy lucerna sok emésztési célokra . Gyakran használják a tonik formában az emésztőrendszerben. Úgy tartják, hogy növeli a vitalitást , serkentik az étvágyat és elősegíti súlygyarapodás anorexics . Ez is csökkenti a székrekedés , krónikus fekélyek kezeli , gyógyítja vérszegénység és segíti a cukorbetegség kezelésében.
Bone Health

lucerna magas ásványianyag- tartalom, és a miatt, ez , ez ideális a csontok , az ízületek és a bőr . Ez elősegíti mind a csontok és a fogak egészségét. A magas klorofill tartalma lucerna is támogatja a növekedést a kötőszövet és jótékony hatással van az emberek szenvednek ízületi gyulladás . Ez is segíti a szöveti regeneráció . Hasznos sebek , fekélyek és tályogok .
Más célra történő felhasználás

lucerna is azt gondolták, hogy a koleszterinszint csökkentésére . Azt használják , mint egy antibakteriális és enyhíti sinus fertőzések. Mivel a lucerna gazdag anti -oxidánsok , ez hasznos összeomlanak toxinok a vérben rendszerben. Ott meg is jelenti, hogy a lucerna növény hasznos a prosztata és húgyúti problémák .