Mila Kiegészítés Side Effects

LifeMax Mila , a Chia mag kiegészítő, már régóta készít a fordulóban , mint a legújabb táplálkozási trend. Chia mag gazdagok omega -3 zsírsavak és jók források antioxidánsok és aminosavak. De mint a többi étrend-kiegészítők , vannak bizonyos mellékhatásai , amit tudnia kell . Vegye tudomásul, hogy a legtöbb mellékhatás okozzák jellegek bizonyos emberek, és bizonyos feltételek mellett; mint ilyen , nem általános . Alacsony vérnyomás

Bár ez jó hír az idősebb felnőttek , és azok számára, akik a magas vérnyomás, a Chia mag már ismert, hogy csökkenti a vérnyomást, állítja egy tanulmány a University of Toronto . Ez azt jelenti, hogy lehet, hogy nagyon veszélyes azok számára, akik már korábban alacsony vérnyomás , hogy azt , mint a napi kiegészítés . Rendkívül alacsony vérnyomást okozhat az oxigénhiány , ami nyilvánvalóan szörnyű hatással van az agy és egyéb szervek, a test .
Gáz -és bélrendszeri puffadás

Chia , és a tudományos neve Salvia hispanica , a növény őshonos Dél -Amerikában . Chia annyira nagyra értékelték az aztékok , hogy az ősi civilizáció adta , mint egy tisztelgés az uralkodók . Vannak történetek az azték harcosok csatába , és túlélő azáltal, hogy csak 1 evőkanál chia mag . Ez úgy tűnik , hogy az részben igaz, mert a rost tartalom a magokat. Mint mindannyian tudjuk , rost jó a testnek , ezért van értelme , hogy növeljük a napi rost bevitel . De míg a magas rosttartalmú diéta jó, az emberek , akik növelni a rost bevitel jelentős mértékben (a figyelembe LifeMax Mila ) előfordulhat a gáz-és a bél puffadás . Ez könnyen kezelni csökkenti a rost és a növekvő részét fokozatosan.
Ritkítás vér

Bár Chia mag lehet venni szinte bármilyen diéta, a fogyasztóknak kell szem előtt tartja , hogy túl sok a kiegészítést. Például , mivel a magas omega -3 tartalom , Chia mag ismert, hogy vékony a vér . Míg a haszon néhány ember számára - különösen a magas vérnyomás - az emberek , akik már vérhígítókat , megy, hogy a műtét vagy akik aszpirint rendszeresen konzultálnia kell az orvosával, mielőtt LifeMax Mila . Chia mag túladagolás , nem számít, milyen előnyökkel , nem ajánlott .
Ételallergia

Bár Chia mag lehet venni azok, akik földimogyoró allergia , egyes élelmiszer- allergia a magok kiváltó negatív , sőt károsodásokat okozhat az emberek . Ez ritka , de előfordul ; Ha úgy találja, hogy allergiás a Chia mag , hagyja abba a LifeMax Mila egyszerre.