Mi Acidophilus Bifidus ?

Acidophilus bifidus egy olyan típusú baktériumok, amelyek természetes módon megtalálható az emberi emésztőrendszerben. Közkeletű egyszerűen acidophilus , acidophilus bifidus szerves része az , ahogy az emberek emésztés , és mozgassa a hulladék a testüket. Úgy véljük, része a probiotikus család , átfogó osztályozás , amely bármilyen típusú baktérium létező szimbiózisban az emberi házigazdák. Amikor acidophilus kolóniák a bélben kimerült , egy ember megtapasztalhatja számos jellegzetes emésztési tünetek, amelyek könnyen orvosolhatók az emésztőrendszerbe új kultúrákat , hogy pótolja a lakosság a mikroorganizmusok . Function

Acidophilus bifidus , és a 20 egyéb törzsek azonosított probiotikumok , a munka az emésztőrendszerben , amely egyensúlyt teremt a pH a gyomorban és a belekben , valamint azáltal, hogy segíti a természetes emésztő enzimek lebontják elfogyasztott étel . Az enzimek a gyomorban és a belekben jellemzően savas elemek, amelyek , ha nem lenne a probiotikumok, tenné a teljes pH-ja az emésztőrendszer kényelmetlenül alacsony. Azonban a baktérium egyensúly pH ki , segíti az emésztést , hogy zökkenőmentesen és az élelmiszer- feldolgozásra az optimális szintet .
Issues

Számos módja van a kolóniák acidophilus bifidus csökkenteni lehet az emésztőrendszerben . Egy közös tevékenység, amely jelentősen csökkenti a mikroorganizmusok számát a gyomorban a visszaélés durva tisztítószerekkel vagy hashajtók , amely szalag a kolóniák ki a rendszer , és azok megszüntetésére hulladéknak. Káros mikroorganizmusok, például gyomor- paraziták , vírusok és káros baktériumok is okozhatnak hasonló bontási probiotikus kolóniák . Eszik egy diéta, ami a magas zsír-és szénhidrát-és alacsony a sovány húsokat és tejtermékeket is csökkentheti számát a baktériumok.
Következményei

probiotikus gyarmatok található az emésztőrendszerben az egyensúly , az emberi tapasztalata a különböző tünetek . Gyakori emésztési tünetek közé tartozik a székrekedés vagy hasmenés , hasi puffadás , és nőtt a gáz miatt nem megfelelő emésztését. Egyes kutatások azt is javasolta, hogy az immunrendszer működését , a koleszterin és a vérnyomás is negatívan érinti az alacsony acidophilus a rendszerben .
Szempontok

növelése acidophilus jelenléte az emésztőrendszerben , minden ember kell tennie, hogy ne nyelje el . Acidophilus bifidus lehet megvásárolni, mint egy over-the -counter étrend-kiegészítő formájában tabletták vagy kapszulák, amelyek élő kultúrák a mikroorganizmus . Sok joghurtok , tej és egyéb tejtermékek is rendelkezésre állnak, amelyek közé tartozik a magas szintű acidophilus kiegészítésére a gyarmatokon már az emésztőrendszerben , és tartsa őket az erős .
Effects

azok, akik kezdenek vesz acidophilus naponta veszi észre javulást saját emésztő rendszeressége és hasi kényelem az első héten . Azonban acidophilus bifidus képes számos mellékhatása , különösen az első néhány hét használat , hasmenés, híg széklet , hasi puffadás és a görcsök . Ezek a mellékhatások kell folyamatosan csökken az idő múlásával.