Szelén kiegészítők előnyei

Be kell szelén egy nyomelem , a jó egészség. A legtöbben , hogy az összeget kell az ételeinket. Egyes helyeken azonban, ahol a talaj kimerült az ásványi , ott nem lehet elegendő az élelmiszer . Továbbá , valamilyen betegségben vezethet kimerülése szelén a szervezetben . Mivel túl sok szelén mérgező lehet , akkor kell csak hozzá, kiegészíti az orvosa . Antioxidáns és gyulladáscsökkentő

DietaryFiberFood.com azt állítja, hogy a nagy előnye a szelén antioxidáns hatása . Ez az ásványi anyag elősegíti immunitás , és segíthet a lassú öregedés. Ez is egy eleme a számos szükséges enzimeket. Amikor együtt E-vitamint, azt bizonyította gyulladáscsökkentő előnyöket. Alacsony szintje növelheti az esélyét a fejlődő rheumatoid arthritis. Azonban, ha az ízületi gyulladás fejlődött , kiegészítők, úgy tűnik, nem segít .
Rák

Mivel a tüdőrák egyik fő halálok a volt dohányosok , a University of Arizona tanulmány támogatja a szelén pótlás csökkenti a tüdőrák kockázatát . Voltak több tanulmány kapcsolatos bőr -és prosztatarák, bár előnyök továbbra is kérdéses az ilyen , hacsak az egyedi vérből kimutatható alacsony . Sok rákos betegek megvan alacsony szelén .
Hypothyreosis

Az átalakítás a pajzsmirigy hormon , tiroxin , igényel szelén . Ha a szint alacsony , akkor előnyös kiegészítők normalizálni a szintet . Ez segíthet a fáradtság , mentális lassúsága és golyva fordulhatnak elő hypothyreosis.
Szívbetegség

szelén csökkenti a vérrögképződés kockázatát . Ez viszont , segít megelőzni a szívroham és az agyvérzés . Ez növeli az arány a HDL ( "jó" koleszterin ), az LDL ( "rossz" koleszterin ) , segíti a szív egészségét. A dohányosok gyakran alacsonyabb , és élvezhetik a szelén kiegészítő .
Diabetes

sok cukorbeteg mutatják az alacsony szelén és részesül kiegészítőket, hogy hozzák -ig terjedő normális. Normál szinten segít stabilizálni a vércukorszintet.
Keshan betegség

Keshan betegség , le a rossz a szívműködést és a megnagyobbodott szív a gyermekek súlyos szelén hiány, akkor elsősorban azokon a területeken, Kína rossz szelén talajban . Keshan betegség is előfordul néhány helyen Finnországban , Új-Zélandon és az Egyesült Államokban . A kiegészítők a gyerekek ezeken a területeken meggátolja ezt a feltételt.
AIDS

Az antioxidáns Guide jelentése szerint az AIDS betegek gyakran mutatnak a hiány szelén . Ezek hasznos lehet ahhoz, kiegészítőket , hogy a szint akár a normális értékre.