Tények L- Lizin

L- lizin egy aminosav található élelmiszerek , mint a tojás , a hal , a marhahús és a szója. Más néven lys vagy 6 - diaminohexanoic sav , L -lizin néha magától kiegészítés formájában az alternatív gyógyászat. Function

Lizin elvégzi a különböző funkciók, mint például csökkenti a koleszterin szintet , elősegíti a szervezet kalcium felszívódását , és a termelő porc és más szövetek a szervezetben szerint a University of Maryland Orvosi Központ .

használ

alternatív gyógyászat , L - lizin kezelésére használják számos feltétel , beleértve a javítását a kitartás és a sportteljesítményt , megakadályozza a csontritkulás és kezelése vesekő, ajakherpesz és rheumatoid arthritis.
Gyógyszerkölcsönhatások

kombinálása L -lizin kalcium -kiegészítők is okozhatnak túlzott mértékű kalcium a szervezetben , figyelmeztet RxList.com .
kockázatok

lehetséges mellékhatásai L -lizin közé tartozik a hasi fájdalom és hasmenés. Van is egy veszélyt vesebetegség fejlesztése, L -lizin , figyelmezteti a Orvosok Desktop Reference .
Szempontok

Mivel lehetséges hatása a csecsemők nem ismertek , kerülje L -lizin , ha terhes vagy szoptat . Ha van egy története a vese-vagy májbetegség , akkor lehet, hogy nem biztonságos az Ön számára, hogy az L- lizin , jelentések az orvosok Asztal Reference .