Az elsődleges ok az emberek inni protein italok az izomépítés. Az izomrostok a szervezet igényel jelentős mennyiségű fehérjét , hogy nő , és kell javítani , és a fehérje ital a gyors és egyszerű módja annak, hogy teljesíteni ezt az igényt .
Fogyás
Protein italok is használják a fogyás. Ez azért van, mert tápanyagban gazdag, a vitaminok és ásványi anyagok mellett a fehérje-, és ők is csomag egy alacsony kalóriatartalmú ütést. Továbbá, a magas fehérje terhelés tartja a testet teltségérzet tovább.
Kényelem
Protein italok rendkívül kényelmes. Ezek gyorsan és majd venni bárhol nem sok szóváltás . Tudod hogy az egyik , hogy az edzőteremben, vagy az autóban a munkába menet .
Energiabomba
Sokan használják a protein italt , mint a gyors energia emlékeztető . Ezt használják, különösen edzés előtt vagy edzés . A gyors emésztés tejsavó fehérje és ital mix a fehérje, szénhidrát és a zsír , hogy ez egy ideális edzés előtti snack.
Workout Recovery
Protein italok is használják közvetlenül edzés után , hogy segítse felgyorsítani a helyreállítási izomszövet . Ha a szervezet nem kap elég fehérjét és tápanyagot 30 percen belül egy órával az edzés ülésén , akkor lényegében hulladék jó sok erőfeszítést . Ezért a gyors fehérje italt egy tökéletes módja annak, hogy a szervezet megkapja a szükséges tápanyagokat edzés után .