Mi Szerves Spirulina ?

Spirulina néha úgy hivatkoznak, mint egy " szuper étel" , amely növeli az egészségügyi és megakadályozza a betegség. Mint sok táplálék "csoda" élelmiszerek , fontos, hogy a fogyasztók keresni túl a hype és megérteni óvintézkedéseket , valamint az előnyöket. Spirulina táplálkozási gazdag , erősen nedvszívó anyag, amely könnyen válhat szennyezett a méreganyagok a környezetében. Ha ez a fajta kék-zöld alga , hogy fontos, hogy válasszon bio spirulina egy jó hírű kereskedő . Meghatározása Organic

hitelesítenie kell az organikus az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma ( USDA ) , a termék " kell állnia legalább 95 százaléka ökológiai termeléssel előállított összetevői , " szerint egy adatlap által közzétett az USDA . Összhangban USDA szabványok szerves spirulina termelt vagy betakarított nélkül kémiai növényvédelem , sugárzás, biomérnök , vagy a hozzá semmilyen szintetikus összetevők .
Meghatározása Spirulina

Spirulina egy egysejtű édesvízi mikroalga , hogy az intézkedések csak ,0196850394 cm hosszú , szerint a honlap Spirulina 4 Táplálkozás . Ez egy mély, kék-zöld színű , és megvásárolhatók a por , kapszula vagy egész űrlapot . Ezt használják étrend-kiegészítő és néhány egészséges főzés receptek , mint egy aroma .
Táplálkozási előnyeit

Organic spirulina tartalmaz számos ásványi anyagok és vitaminok szükségesek optimális egészség, beleértve a vas -, magnézium- , kalcium-és vitaminok A, B, C , D és E. azonban a legizgalmasabb dolog néhány egészségügyi rajongók a nagy mennyiségű fehérjét tartalmazott spirulina - 60 százalék. Ez több fehérje tömeg , mint akár a vörös hús vagy szója tartalmaznak . Szerint azonban közzétett információk a University of Maryland Orvosi Központ ( UMM ) , akkor kell nyelje le nagy mennyiségű spirulina megtapasztalni az előnyöket . Más fehérjében gazdag ételek, mint például a dió , a hüvelyesek és a hús sokkal megfizethető és hatékony forrása a táplálkozás .
Egészségügyi előnyei

A University of Maryland Orvosi Központ jelentése szerint vizsgálatokat állatokon szerves spirulina kimutatták, hogy növeli a termelést a fertőzés elleni küzdelemben nevezett fehérjék citokin . Laboratóriumi vizsgálatok reményt , hogy a spirulina segíthet harcot az influenza , herpesz és akár HIV ; azonban ezek a vizsgálatok még nem emberekre is kiterjesztették . Tesztalanyok adott spirulina magasabb volt a javulás elváltozások okozta szájüregi rák , mint azok, akik placebót kaptak . A szerves spirulina is védi a májat , és csökkenti a máj -károsító hatását cirrhosis és a krónikus hepatitis .
Óvintézkedések

UMM figyelmeztet, hogy az ökológiai spirulina kölcsönhatásba léphet az immunrendszer elnyomására gyógyszert. Az emberek a drogok autoimmun betegségek nem szedhetik spirulina . Várandós és szoptató nők konzultálnia kell az egészségügyi szakember, mielőtt spirulina . Fenilketonuriás betegek nem használhatják spirulina .