amelyben sok vitamin és ásványi anyag , beleértve a nagy mennyiségű B-vitamin , sörélesztő annak deaktivált formában segít fenntartani az egészséges szervezetben. Eladott tabletta , por és pehely formában , sörélesztő számos célra, de az ötlet , hogy okoz súlygyarapodást erősen vitatott .
Chromium
szerint az egyetem a Maryland Orvosi Központ , a króm foglalt sörélesztő csökkentheti a vércukorszintet és javítja a tolerancia a glükóz . Egy tanulmány szerint a jelenlegi terápiás Research , a króm is kimutatták , hogy segítse a fogyás .
Protein
testépítők gyakran a sörélesztő , mint a fehérje kiegészítő és az energia emlékeztető , így ez a hírnevét, mint a támogatás gyarapodik. A több mint 50 százaléka a súlya pedig fehérje , sörélesztő is rendelkezik egy nem állati , fehérjében gazdag kiegészítő vegánok .