Hogyan tartsuk Tömeg Herbalife

Herbalife széles választékát kínálja, étrend-kiegészítők és a termékek a fogyás és testsúly fenntartása . Ezek elosztott hálózaton keresztül a független értékesítési emberek és forgalmazók szerte az országban . Szerint David Heber , MD , Ph.D. , FACP , FACN elnöke, a Herbalife Tudományos és Táplálkozástudományi Tanácsadó Testület , ugyanazt a Herbalife terméket értékesített a fogyás is ajánlott a testsúly, ha azt kisebb adagokban . Ez a termék a Herbalife Formula 1 . Ez az, amire szüksége van
Herbalife Formula 1 Tápláló Shake Italpor
szójatej vagy zsírszegény tej

Show More utasítások
fenntartása Weight
1

Vágja az adagot a Herbalife le két pohár naponta egy , ha már a Herbalife hogy lefogy, és átalakulnak a testsúly karbantartása. Engedd meg magadnak, több kalóriát élelmiszer cserélni, amit elveszített csökkentésével egy pohár Herbalife .
2

Folytatni kell egészségesen étkezni, sok vizet inni , és kap a napi testmozgás , mint te, amikor vedlés súlyát. Mindezek a szokások lehetővé teszi, hogy fenntartsák a testsúly .
3

Tartsa súlyú magad. Valószínűleg továbbra is a fogyás az első héten , és ha ez a helyzet , adjunk hozzá 250 kalóriát a diéta . Ha még mindig fogyni a jövő héten , újabb 250 kalóriát. Miután a súlya stabil hétről hétre , tartsa a kalóriabevitel pontosan hol van .
A Herbalife
4

Measure két púpozott evőkanál Herbalife Formula 1 Táplálkozási Shake Mix egy pohár vagy csésze . Ez a képlet áll rendelkezésre a különböző ízek , mint egy pillanat keverék és az egyes csomagokat. Használata esetén a csomagokat nem kell mérni , egyszerűen nyissa ki a csomagot, és öntsük a tartalmát egy pohárba.
5

Öntsük nyolc uncia szója tej vagy zsírmentes tejet , keverjük vagy keverék is amíg alaposan vegyes. Ha a Formula-1- Azonnali Táplálkozási Shake Mix , adjunk hozzá vizet tej helyett .
6

ismételje meg az 1. és a 2. nap.