Vegetáriánus forrásai kataláz

kataláz egy erős antioxident , a reakciók döntő életbentartó . Egy enzim az emberi szervezetben , segít megelőzni a kataláz sejteket attól, hogy mérgezett csökkentésével hidrogén és oxidzing be egyszerű víz és oxigén molekulák . Sok növényi eredetű élelmiszerek tartalmaznak megfelelő mennyiségű kataláz . Alternatív módon , a kataláz kiegészítők állnak rendelkezésre . A kataláz működik két enzim - glutation-peroxidáz és a szuperoxid dimutase - , hogy az egészségügyi és az anti- aging előnyöket . Források

kataláz megtalálható számos gyümölcs és zöldség forrásokból. Póréhagyma, hagyma , brokkoli , banán, alma , burgonya , paszternák , cukkini , spenót , sárgarépa, retek , uborka , élesztő , zeller , vörös káposzta , kajszibarack, cseresznye vegetáriánus forrásai kataláz . Kataláz- kiegészítők lehetnek vásárlás egészségügyi -és vitamin tárolja és orálisan , azonban az enzimet gyakran emésztjük a bélben szövetek elérése előtt a szervezetben. Általánosságban , az élő élelmiszerek , hogy a leginkább megfelelő mennyiségű kataláz . Egy alternatíva a kataláz figyelembe kiegészítőkben lenyelni a mangán, a cink , a réz és a szelén vitaminok. Ezek a tápanyagok biztosítják a szervezet építőkövei meg kell termelni kataláz . Búzafű is vegetáriánus forrása kataláz .
Előnyei

kataláz hatékonyan küzd a szabad gyökök kárt a szervezetben . Úgy működik együtt a szuperoxid -dizmutáz ( közkeletű nevén SOD) , hogy kivédjék a hatásai a szabad gyökök , amelyek magukban foglalják a sérülés a sejtek és szövetek , a depressziós immunrendszer , fertőzés, szív-és érrendszeri betegség , ízületi betegségek és mentális károsodás . A catalse hiány tulajdonítható az öregedés jeleit. Eszik egy gazdag étrend kataláz segít megelőzni az öregedés során.
Kialakulóban lévő kutatási

Research megjelent az internetes újság "The FASEB Journal , " által közzétett Federation of American Societies for Experimental Biology , azt jelzi, hogy hiányzik a kataláz felelős ősz haj . Ahogy öregszünk , a katalizátor reakció a testünkben lassú. Ez hozzájárul a beáramló szabad gyökök , melyek kulcsfontosságú eleme az öregedési folyamatot. Kutató tudósok remélik, hogy felfedezzék a módját, hogy remix a vegyi anyagok a testünkben , hogy az eredeti színt a hajunkat .
Használ

kataláz használják a kezelésére élelmiszer göngyölő mert segít megakadályozni az oxidációt, ami az élelmiszer romlása . Kataláz is használják, hogy a hidrogén -peroxid eltávolítására a hideg sterilizálási eljárás . Hideg sterilizálás folyamatok megőrzése tejtermékek , mint a tej és a sajt.