Elimination diétás menü

az eliminációs diéta , más néven egy a Allergia elkerülése diéta , használják a diagnózis élelmiszer-allergia vagy élelmiszer- érzékenység . A megszüntetése étrend, tejtermékek, tojás , tartalmazó élelmiszerek búza vagy glutén , citrusfélék , kukorica és a kukorica adalékanyagok, borsó , szalonna, kolbász, deli húsok, hot dog, mogyoró , csokoládé, cukor , bab, koffein , ételfesték , élesztő , ételízesítők , fűszerek , szója termékek és az összes feldolgozott élelmiszerek tilos . Reggeli

banán, dinnye , sült édesburgonya , gyümölcs turmixokat nélkül készült tejtermékek , édesített rizs joghurt , rizs tej , forró rizs gabona , mandula , pekándió és körte kiváló reggeli lehetőségek az eliminációs diéta.
Lunch

Élvezze a házi növényi vagy lencse leves, a salátával és a rizs tészta zöldséggel ebédre . Snack engedélyezett gyümölcsök, sárgarépa és a zeller , egész nap.
Dinner

vacsora , enni csirke mint a rizs brokkoli , rizs tészta zöldségekkel , a saláta grillezett csirkemell , sült hal spárgával , vegyes párolt zöldség vagy bárány steak salátával.