Hogyan kell rendesen megtisztítani a Colon

Colon tisztító népszerű természetes gyógymódok kezelés, állított vegyes kritikákat a hagyományos orvosi források . Bár egyes orvosok továbbra is szkeptikus bármilyen haszna tisztító a kettőspont , néhány azt sugallják, hogy ha helytelen is káros lehet . Egyrészt , kettőspont tisztító hívei a légió , és büszkélkedhet drámai eredményeket az emésztést , csökkentik a has flab , jobb a bőr és a megnövekedett energia . Az én tapasztalatom az , hogy a folyamat hasznos , bár talán nem olyan csodálatos, mint néhány - főként a termékek értékesítését - szeretnék velünk elhitetni . Ez az, amire szüksége van
Gyümölcs juiceColon tisztító terméket választottuk

Show More utasítások
1

Válassza ki a terméket fogsz használni . Sok népszerű és kevésbé ismert kettőspont tisztító termékek . Egyesek, mint a Colonix , felajánl egy komplett kezelés, amely magában foglalja a szál , teák és tabletták . Mások egyszerűbb , alapvetően valami kell keverni folyadékba. Mások kizárólag organikusan termesztett gyógynövények. Trader Joe kínál olcsó program, amely könnyen használható .
2

megszabadulni a diéta a feldolgozott élelmiszerek , csokoládé és , ha lehet , a koffein . Indítsa el inni sok folyadékot egész nap, különösen a víz és gyümölcslevek.
3

elkezdi szedni a kettőspont tisztító termékek , keverve egy állandó rend folyadékot. Kiszáradás a leggyakoribb probléma kapcsolódó azokat, akik kettőspont tisztító .
4

Szervezze a menetrend, hogy több időt a reggeli a székletürítés. Ébredjen egy órával korábban , mint a normál , és inni gyümölcslé helyett kávét.
5

Fokozatosan növelje az adagot. A legtöbb termék támpontokat , amelyek szükségessé teszik a nagy dózis az első két hét. Kövesse ezeket figyelmesen.
6

Monitor a változásokat a szervezetben , miközben a kettőspont tisztító. Meg kell látni a jobb bőr, a laposabb has és a megnövekedett energia .