Kezdje kitöltésével a szükséges fogászati munka. Ha lehetséges, kerülje a fém a szájban , illetve kórokozó baktériumok . Győződjön meg róla , hogy nincs semmilyen üregek , és hogy minden üregek kitisztították és elintézve. Tisztítása a méreganyagokat a száját az első lépés a máj tisztítja .
Fázis II
dönthet úgy, hogy töltsenek ki egy vese tisztítja megkezdése előtt a máj tisztítja . Ez a lépés erősen ajánlott , de nem kötelező . Ez segít a vesék , húgyhólyag és a húgyutak , hogy mind a jó munka érdekében . Általában a vese tisztítja jár vásárlási néhány különleges gyógynövények a helyi egészségügyi élelmiszerbolt vagy online, és hogy a tea. Ön is megvásárolhatja a vesét tisztítja , ami már össze , és megfogalmazta a helyi egészségügyi élelmiszerbolt .
Fázis III
kell inni almalé három nappal megkezdése előtt a máj tisztítja . Egyen takarékosan , kitart a kis mennyiségben , és eszik a sok nyers és feldolgozatlan saláták és gyümölcsök . Meg kell fogyaszt 1 liter friss bio almalé egy nap. Ha lehetséges , inni házi almalé . Jó házi almalevet kell üledék alján a tartály .
A máj Cleanse4 evőkanál keserűsót ¾ Egy csésze olívaolaj ¼ ½ csésze frissen facsart grapefruit és a citrom levét ½ teáskanál C-vitamin powder3 csésze vizet
Tedd ezt egy olyan napon , amikor feküdt körül, és kerülje el a csomó . Ne szedjen egyéb gyógyszereket, vitaminokat vagy más tabletták . Megszüntesse az olyan parazita -vagy vesebetegségben tisztít. Egyen gyümölcsöt a reggeli és a zsírmentes ebéd . Kerülje evés vagy ivás után 02:00 . Keverjük össze a Epsom só 3 csésze vizet , és adjuk hozzá a C-vitamin por . Öntsük ezt a keveréket a jar. Ez lehetővé teszi a négy személyre. Ön lesz az első adag at 18:00 . és a második szolgálatot 20:00 . A fennmaradó két adagot kell fogyasztani a következő reggel.
Helyezze az üveget a hűtőbe , hogy hideg van. Inni az első része a 06:00 , mint már említettük . Ismételje at 20:00 . Készüljön fel , hogy továbbra is egyedül az egész este , és kap bármi nyomja tenni most . Nem kellett volna ettem óta 14:00 . Igyál további víz , ha kell. Ha iszol az első adag 6:00 PM, hogy a grapefruit , az olívaolaj és citrom ki , hogy felmelegedjen később .
09:45 , öntsük ¾ Egy csésze olívaolajat egy jar. Pour ¾ egy csésze facsart grapefruit és a citrom levét vele. Zárja le a jar szorosan , és rázzuk össze , amíg jól kevert . Meg kell egy vizes következetesség . Látogasson el a fürdőszoba egyszer vagy kétszer . Ön készen kell állnia arra , hogy ágyba és hamarosan az ágyban . Hozd a keveréket az ágyba, és idd meg , miközben felállt. Feküdj le azonnal. Akkor feküdt a hátán , miután az első fél órában . Gondolkodj pozitívan. Ha lehetséges , maradj mozdulatlanul körülbelül egy fél órát, de legalább 20 percig . Képzeld tisztító ami zajlik . Pihenjen és aztán megy aludni .
Fogd a harmadik adag után ébredt fel reggel. Önnek nem kell semmilyen emésztési zavar, hányinger, de ha nem várja meg, amíg átment , mielőtt a harmadik adag . Várjunk két órát , majd megteszi a negyedik adag . Egyen egy kis gyümölcsöt körülbelül fél óra múlva . Miután egy óra , lehet enni rendszeres étkezés, ha úgy dönt . Ön úgy fogja érezni, teljesen felépült a vacsora a következő napon.