Hogyan állapítható meg, Detox Időtartam

Ha megy egy méregtelenítő programot , vagy a méregtelenítés , ezért fontos, hogy van egy világos megértése , hogy mikor ér véget a program , és folytassa az egészséges táplálkozás . Ez különösen igaz, ha használja egy a sok böjt módszerek méregtelenítés . Továbbra is gyorsan elmúlt az a pont a hatékony méregtelenítés káros hatással lehet az egészségre és a mentális jólét. A különös figyelemmel a néhány egyszerű jelek, akkor pontosan tudja, mikor vége a gyors vagy általános méregtelenítő programot. Utasítások
1

Vizsgálja a nyelved . Amíg a méregtelenítés folyamatát , a nyelved dolgoz fehér fuzz -szerű bevonat . Ez a bevonat lassan csökken , amíg el nem tűnik teljesen. Amikor a nyelv bevonat teljesen eltűnt , a méregtelenítés befejeződött .
2

figyelni a test szagokat. Sokan tapasztalják, növekedése testszag , míg detoxing . Ahogy a Detox előrehaladtával előfordulhat, finom változásokat szagokat , ami történik, a toxin szintje a szervezetben változás. Vége felé a méregtelenítés , előfordulhat drasztikus csökkenése a tipikus testszagot . Vannak, akik már nem kell használni dezodort után felrobbant . Más emberek tapasztalnak változást szag a vizeletben, és vagy a székletürítés közben detoxing . Csakúgy , mint a testszag , vizelet és tál mozgás szagokat fokozhatja során méregtelenítő programot. Ahogy eltávolítja méreganyagokat a rendszer, ezek a szagok csökkentéséhez is. Ha azt veszi észre ezeket a szag változást , itt az ideje , hogy fontolja meg a végén a méregtelenítés .
3

Watch torlódás. Amint tiszta a méreganyagokat a szervezetből , akkor észre növekedését orr , vagy a mellkasi torlódás , mint keringő méreganyagok szintjének növelése a nyálka keletkezik. Egy másik formája a torlódás , vízvisszatartás , szintén növelheti a magassága a léböjt program . Ezek a tünetek csökken drasztikusan , mint a program folytatódik . A zsúfoltság megy el, vagy csökken jelentősen , akkor lehet olvasni , hogy visszatérjen az egészséges táplálkozás programot .
4

Értékelje az általános jólét. Azok a tapasztalt méregtelenítés összhangban vannak a testükkel , és van egy erős értelemben mikor kell leállítani a programot. A tapasztalat egy érzés a teljes jólét és a teljességet. Ha a böjt program időtartama több mint két hét, akkor újra kell értékelnie a detox jelek és a motiváció a böjt . A nem böjt méregtelenítő programok , a folyamat sokkal gyengéd és tart egy kicsit . Ezért nem ritka, hogy a nem- éhezési méregtelenítő program időtartama legfeljebb egy hónapig .