Hogyan használjuk Agave Syrup a Master Cleanse Diet

A Master Cleanse Detox Diet , először találta Stanley Burroughs a korai 1940-es években , a hagyományosan végzett keverés juharszirup és citromlé , víz és cayenne . Ugyanakkor meg lehet csinálni ugyanolyan hatékonyan helyett a juharszirup Agave nektár . Agave édesebb , mint mind a méz és juharszirup, és fel lehet használni , mint egy kisebb mennyiségben sem. Az eszköz a Master Cleanse Diet , hogy az Agave nem változtatja meg az ízét a citrom , mint súlyos , mint a juharszirup , ami egy klasszikus limonádé íze így az ital még élvezetesebbé. Ez az, amire szüksége van
2 liter vizet
½ csésze agave nektár
¾ csésze citromlé
½ teáskanál cayenne bors

Show More utasítások
1

Kombájnok ½ csésze agave nektár , 3 /4 csésze citromlé , ½ teáskanál cayenne bors és 2 liter meleg vízzel . Keverjük, amíg teljesen fel nem oldódik . Meleg víz feloldja a szirup könnyebben. Mivel az Agave édesebb, mint a juharszirup és tartalmaz cukrot, meg kell használni kisebb mennyiségben , mint a szokásos ¾ csésze juharszirup. Azonban akkor is megkapja az alap kalória a szervezetnek szüksége van , hogy működjön .
2

Öntsük a levet a 2 az 1 literes palack , mint például a nagy Nalgene palack. Biztonságos a fedő és ad egy jó shake . Ezek az egyetlen táplálékforrást a nap , így a fejadag óvatosan az egész ébren . Vegye ki a két palack , bárhová is megy.
3

inni a levét minden alkalommal, amikor éhes . Igyál egy nagy korty gyümölcslé majd két nagy korty friss vizet . Győződjön meg arról, hogy nem eszik mást napközben eltekintve a gyümölcslé és a víz .
4

Fejezd be a két üveg lefekvés előtt , valamint legalább két liter friss vizet . A cél a Master Cleanse , hogy egyértelmű a szervezet nem kívánatos vegyi anyagok és a hulladék , és az összes tisztítása bármilyen témában ( akár edényekkel) vízre van szüksége . Győződjön meg arról , hogy felfüggeszti hidratált , vagy a tisztít lesz satnya és fájdalmas .
5

Folytassa a tisztítás , mint azt a juharszirup lé öblítés a belekben a sós víz minden este lefekvés előtt . Mivel nincsenek szilárd ételeket a diéta , meg kell erőteljesen kiváltó székelés . Keverjünk össze 1 liter meleg víz , 1 evőkanál természetes tengeri só . Igya meg egyszerre , ha lehet anélkül kóstolni . Az első próbálkozás akkor valószínűleg hányni . Ha kóstolni Próbálja meg az orrod . Sajnos , a folyékony étrend véget folyékony székletürítés , úgyhogy ne térjenek messze a WC után, a sós víz főzet .
6

Kezdje ételek újra. Után 10 és 15 nappal a megtisztítsa rendszer ( attól függően, hogy a cél ), akkor meg kell kezdeni , hogy lassan be ételt a rendszer újra. Ha nem kezdődik eszik szilárd ételeket lassú ütemben , akkor valószínű, hogy magad rosszul . Az első napon a visszatelepítés , először iszik narancslevet . A második napon be zöldség- és a csirke húslevest , és a harmadik elején eszik gyümölcsöt és zöldséget . Végül a negyedik napon minden élelmiszert lehet újra , de légy óvatos, mit raksz bele a tiszta test , így nem kell tennie az eljárást újra.