Beszélje meg orvosával , ha figyelembe a méregtelenítő termékek, mint például egy gyógynövény-kiegészítő , vagy bármit, ami azt állítja, méregtelenítő vagy felgyorsítja az anyagcserét . Sokan ezeket a termékeket nem működik jól Effexor XR .
2
Körülnézni tiszta élelmiszerek , mint például a gyümölcs-és zöldséglevek , miso leves , nyers zöldségek és a barna rizs . Érdemes figyelembe venni a multivitamin biztosítása kapsz a napi szükséges tápanyagokat az tisztít .
3
Kövesse a menüt nehéz a gyümölcslé és a fény bármi más. A minta menü tartalmaz zöld saláta este a tisztítás , gyümölcslevek magas C-vitamin a reggeli, és a lé minden két órában a nap folyamán. Vacsorára , lehet, hogy a választott miso leves vagy barna rizs nyers zöldségek .
4
Töltsük fel a levet , mielőtt Effexor XR , mint az antidepresszáns nem kellene fogyasztani egy üres gyomor . Folytassa a Effexor XR , mint a normál , mint egy hirtelen megállítása a gyógyszer is okozhat súlyos mellékhatásokat .
5
Keressen egy megfelelő időben , hogy megkötik az tisztít. Ez a fajta diéta nem azt jelentette, hogy fenn hosszú távon . A hétvégén a jó időt a kezdő , míg a tapasztalt fasters már ismert, hogy megtisztítsák , legfeljebb egy hétig .