Mik Carb Free Foods ?

Szénhidrátok, vagy szénhidrát , a energiaforrás a szervezet számára. A test átalakítja szénhidrátot cukorrá a véráramba , amely energia minden tevékenységet. Egyes élelmiszerek tartalmaznak szénhidrátot , míg mások a szénhidrát - mentes . Jelentősége : Matton

élelmiszereket tartalmazó szénhidrátok gyakran növényi alapú . A fotoszintézis folyamata lehetővé teszi a növények energia tárolására , mint a cukor , ami egy szénhidrát .
Fiber

Fiber egy szénhidrát , de ez nincs hatással a vércukorszintre . Oldhatatlan rost nem emészthető a szervezet.
Nettó szénhidrát

A nettó CARB számítjuk ki, oldhatatlan rost gramm a teljes szénhidrát mennyiségét a élelmiszer . Egyes ételek, mint például a len , olyan magas a rost és olaj kiszámításakor a nettó szénhidrát teszi őket a szénhidrát - mentes élelmiszer .
Húskészítmények

hús bármilyen forrásból nem tartalmaz szénhidrátot egyáltalán .
édesítőszerek

sok édesítőszerek a piacon, amely nem tartalmaz szénhidrátot . Erithrytol , szukralóz , és Stevia mind szénhidrát - mentes anyag .